[技術] 請問如何加強平擊&上旋發球

看板tennis_life作者 (Wayne)時間14年前 (2010/07/25 15:55), 編輯推噓31(31推 0噓 27→)
留言58則, 33人參與, 5年前最新討論串1/3 (看更多)
自拍影片(羞) 平擊發球: http://www.youtube.com/watch?v=-4pzwslMgXE
擊球點大約是往底線進去20公分的正上方 上旋發球: http://www.youtube.com/watch?v=lspbolbuZ4Q
擊球點大約在拋球前左肩的正上方 請問一下各位高手,該改善哪個動作或哪個部份 可以讓平擊力量更大 或 上旋彈更高 我的目標是把發球練到甲組中等水準~ 所以...請各位高手不吝指教 盡量批評沒關係!! 謝謝!! ------------------------------------------- 再補一個側面拍的影片 應該可以看出更多缺點 =.= http://www.youtube.com/watch?v=GZQ3AFzdKa8
謝謝各位高手剛才的批評指教 我都有記起來 等明天早上就去練~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.244.180.48
推
07/25 15:59, , 1F
動作很重要 不過好像也要重訓?
07/25 15:59, 1F
推
07/25 16:03, , 2F
我覺得你的踢腳很逗趣= =
07/25 16:03, 2F
→
07/25 16:14, , 3F
我有重訓,全身肌肉還蠻多的...但是背腰肚都被肥肉包著=.=
07/25 16:14, 3F
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07/25 16:14, , 4F
我不知不覺間,就習慣把腿抬起來平衡了@@
07/25 16:14, 4F
推
07/25 16:21, , 5F
手臂不是順的揮到左邊去
07/25 16:21, 5F
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07/25 16:22, , 6F
要有點做逆時針的旋轉(對自己的視線來看)
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07/25 16:24, , 8F
這樣可以多增加些拍頭速度
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推
07/25 16:31, , 9F
背腰肚都被肥肉包著 你也太好笑了吧 XD
07/25 16:31, 9F
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07/25 16:36, , 10F
真的啦QQ 我的背腰腹真的都有肌肉喔...看不到但摸的到
07/25 16:36, 10F
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07/25 16:38, , 11F
D大是指Pronation嗎? 我昨天練了一下,擊球點會跑掉,要適應
07/25 16:38, 11F
推
07/25 16:40, , 12F
感覺完全是靠臂力在打的.....
07/25 16:40, 12F
推
07/25 16:42, , 13F
身體要跟上去比較好出力吧 用手的力量發球會不夠順
07/25 16:42, 13F
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07/25 16:43, , 14F
不然乾脆從不跳的方法練習比較好抓感覺
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推
07/25 16:43, , 15F
帶切削..以及刷球刷到聲音聽的到就差不多了..
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推
07/25 16:44, , 16F
直接找教練吧...這已經超出網路可以說清楚的程度了
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推
07/25 16:51, , 17F
不過想練跳很高的二發要小心，會出現高爾夫球肘
07/25 16:51, 17F
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07/25 16:52, , 18F
甲組中等? 你找教練都不一定練得到 何況在BBS上問.....
07/25 16:52, 18F
推
07/25 16:55, , 19F
身體像站直的發球 手臂發力居多
07/25 16:55, 19F
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07/25 17:00, , 20F
屈膝發力的話 旋轉時會帶到腹部的力量 ((淺見~~~
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07/25 17:03, , 21F
可以參考這篇 http://tinyurl.com/2b7pqgr(登入email即可)
07/25 17:03, 21F
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07/25 17:05, , 22F
腳步很逗趣+1
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推
07/25 17:20, , 23F
要練成甲組中等發球需一大段時間,找教練改一下動作會比較快
07/25 17:20, 23F
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07/25 17:35, , 24F
所以其實這一篇想釣的是教練XD
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※ 編輯: w72825 來自: 60.244.180.48 (07/25 18:04)
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07/25 18:14, , 25F
引拍的動作怪怪的@@
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07/25 18:46, , 26F
找教練+1
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07/25 18:47, , 27F
........
07/25 18:47, 27F
推
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你的右腳怎麼回事?
07/25 18:49, 28F
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07/25 18:59, , 29F
看起來並沒有用到下半身的力量 有很多要改的 找教練最快
07/25 18:59, 29F
推
07/25 19:00, , 30F
甲組中等的水準可能還有很長的路要走，建議找教練比較快
07/25 19:00, 30F
推
07/25 19:48, , 31F
踢腳很funny
07/25 19:48, 31F
推
07/25 19:49, , 32F
腳有蹲嗎? BTW你在乙組有排名嗎?...我很想知道........
07/25 19:49, 32F
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07/25 19:50, , 33F
平擊的腳似乎沒蹲....這樣哪來的Power?
07/25 19:50, 33F
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07/25 19:56, , 34F
我只說想把發球練強而已,我沒有說全面性,請大家別針對這點
07/25 19:56, 34F
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07/25 19:57, , 35F
請大家手下留情...Q_Q 謝謝 畢竟這也不是重點嘛...
07/25 19:57, 35F
推
07/25 19:59, , 36F
沒用到身體力量發球不會強到哪裡去呀...
07/25 19:59, 36F
推
07/25 20:09, , 37F
沒有針對全面性啊，都在講你的發球而已
07/25 20:09, 37F
推
07/25 20:15, , 38F
甲組中等...........orz
07/25 20:15, 38F
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07/25 20:16, , 39F
想問你上炫球的問題在哪耶 是跳不高還是往外炫不多?
07/25 20:16, 39F
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07/25 20:17, , 40F
我覺得應該沒有刷到上炫要刷的位置吧
07/25 20:17, 40F
推
07/25 20:23, , 41F
想練到甲組程度...恩 應該去找教練而不是來這邊XD
07/25 20:23, 41F
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07/25 20:31, , 42F
上旋球...偶爾可以衝到1.8公尺左右吧,但平常都跳不高
07/25 20:31, 42F
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07/25 20:33, , 43F
如果要跳高,速度又很慢,或許跟場地是pu的也有一瞇瞇關係吧
07/25 20:33, 43F
推
07/25 20:35, , 44F
我要快應該可以快 要炫可以炫 但是就是無法合在一起QQ
07/25 20:35, 44F
推
07/25 20:38, , 45F
上旋的腳 怎麼跑掉那麼多
07/25 20:38, 45F
推
07/25 21:05, , 46F
我也是打PU 是會比起硬地來說低一點 但是也沒差很多!!
07/25 21:05, 46F
推
07/25 21:11, , 47F
你的腳???
07/25 21:11, 47F
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07/25 21:52, , 48F
我覺得是身體沒有向前的動作 所以沒吃到身體的力量 只有手
07/25 21:52, 48F
推
07/25 21:55, , 49F
上旋還是在於球得到的向上力量有多少吧?
07/25 21:55, 49F
推
07/26 06:31, , 50F
我一定要推一下原PO願意放影片的勇氣~~
07/26 06:31, 50F
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07/26 06:32, , 51F
不過要繼續進步還是找個教練比較好
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推
07/26 07:53, , 52F
甲組就要轉甲版
07/26 07:53, 52F
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07/26 10:59, , 53F
不建議上右腿...
07/26 10:59, 53F
推
07/26 11:59, , 54F
找教練+1
07/26 11:59, 54F
推
07/26 19:06, , 55F
推放影片勇氣...我有跟你打過 覺得你雙反比較需要加強
07/26 19:06, 55F
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07/26 23:25, , 56F
雙反前陣子已經改握把方式,應該是有比較進步一些了^^
07/26 23:25, 56F
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12/05 15:55, , 57F
直接找教練吧...這已 https://muxiv.com
12/05 15:55, 57F
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04/16 11:23, 5年前 , 58F
想練到甲組程度...恩 http://yaxiv.com
04/16 11:23, 58F
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