Re: [技術] 有人學過太極拳嗎？
※ 引述《vitm (小金剛)》之銘言：
: 標題沒下錯~~~
: 分享一下，學過太極拳的大大都知道
: 那種放鬆的意境，向大地借力的勁道
: 許多地方都和網球有類似的地方（驚）
: 中西文化是如此巧妙...
: 或許有學過的大大也能分享一下
個人曾經是同時接觸過兩項的人，但國術只練習半年就停止了
雖然對國術深入度不夠，但想把體會到的分享一下
------------------------------------------------------------------------
跟大地借力，其實就是作用力與反作用力
當一個人下盤越穩(就是越抓的住地面)，其反作用力越能體現出來；
為何為什麼好好站在地上，卻無法打出強球？原因在於你的身體把力吃掉了
，這是一個很模糊的講法，準確來說，是力在傳導的過程中，可能因為你的關節
的連貫性不夠，或是肌肉的節抗(例如肌肉過於緊繃之類），影響（阻礙）力的傳導；
在這部分，可用發球解釋，發球有強調一種力的連貫性，力量的起始由腳開始經身體
往手傳力，最後由球拍在傳到球上（印象中有一個名詞，詞忘了，歡迎網友補充），
而一般人通常在傳導鏈上，會發生不連貫的情形，導致力量上不去，
最後只能依靠身體某些部位的力量擊球。
-----------------------------------------------------------------------------
國術強調的即為身體的力的連貫性，所以在練習時，先練習放鬆，體會身體的連貫
在慢慢進階到借力等等，而當中有著許多竅門，但這些竅門通常也為每個傳承的秘密，
是無法對外公開，只能授於求學者。
整體上來看，網球與國術都有相通性，只是國術經過較長久的發展
故其系統性上，與身體利用性上遠比網球來得高，所以有興趣的人，可以互相印證一下
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.169.47.123
→
08/13 10:01, , 1F
08/13 10:01, 1F
→
08/13 16:56, , 2F
08/13 16:56, 2F
→
08/13 16:57, , 3F
08/13 16:57, 3F
→
08/13 18:36, , 4F
08/13 18:36, 4F
推
08/13 21:14, , 5F
08/13 21:14, 5F
→
08/14 00:09, , 6F
08/14 00:09, 6F
→
08/14 00:10, , 7F
08/14 00:10, 7F
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇)：