Re: [閒聊]單手 反拍 感謝!!

看板tennis_life作者 (樂於助人)時間16年前 (2008/08/10 09:42), 編輯推噓28(28推 0噓 133→)
留言161則, 18人參與, 最新討論串9/14 (看更多)
昨天請lovecoffee幫我拍的我的單反抽，我挑兩部自認較好的上傳： http://www.pixnet.net/photo/zxvc/98952522 http://www.pixnet.net/photo/zxvc/98952588 這影片中的正拍可能不是很接近我正常的狀況。 因為我自己覺得一直揮反拍、突然揮正拍的情況下我的正拍會有點變形， 尤其是對牆這種距離，突然換邊打會來不及調整動作，但也可能是不熟練的緣故。 另外昨天lovecoffee離開後，我又練了一下。 突然我左邊鼻孔突然流鼻血，嚇得我敢快找人求救， 還好停下運動後不久就止血了，我就回家休息了。 研判是天氣太熱，加上運動劇烈才流鼻血，不過昨天我也沒打比平常打得久。 看來我有一陣子不敢碰網球了。 -- 西方三聖：http://p8.p.pixnet.net/albums/userpics/8/3/553683/1193661731.jpg
《佛說阿彌陀經》http://web.cc.ncu.edu.tw/~93501025/amtf.doc 《觀世音菩薩普門品》http://web.cc.ncu.edu.tw/~93501025/pmp.doc -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.115.221.31
推
08/10 10:10, , 1F
反拍的感覺怪怪 應該是先一個身體向前的姿勢 then
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手臂順著出去的時候 身體才跟著擺動才對 你好像是先出身體
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08/10 10:11, , 3F
你幾乎都是反拍收拍順勢帶成正拍拉拍，少了中間的準備動
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08/10 10:11, , 4F
作，要習慣做出中間這個動作比較好喔，畢竟實戰中你不會
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後來再看另外一個方向 好像是你站太開放了 再側身點更好
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08/10 10:13, , 6F
知道下一球是正拍還是反拍 ex.反拍->準備->正拍->準備
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還有你的反拍好像常常讓你站不穩＠＠
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推
08/10 10:36, , 8F
我覺得你還是趕快請教別人,不要自己繼續摸索了
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推
08/10 10:48, , 9F
你必須先追求身體的平衡,上半身有太多不必要的東西
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TkLinAma大，對牆這麼短的距離很難有時間有中間的準備動作
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這也是對牆與對人一個不同之處。
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08/10 10:57, , 12F
所以對牆練得好，對人不一定好。不過我認為多少有幫助。
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推
08/10 10:59, , 13F
擊球點太後面 太接近身體了…應該是要有右腳踏出去的距離
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kmaster大，我不知道平常有誰有空可以請教。不過上BBS也可以
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而且擊球的位置要在"前腳"之前 比正拍還要前面
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算一種請教。
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推
08/10 11:01, , 17F
原po可以把節奏放慢點 慢速的擊球 對牆是能很從容的
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yomiaya大，是的，我有時候擊球點有點後。有部分原因是因為
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08/10 11:04, , 19F
我怕撞到後面的網子。你可以看我己經站離底線有點距離了。
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08/10 11:06, , 20F
所以我有時候不敢站太後面，導致球落點太近身。
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kosinyj大，我會試試看。我現在一個頗大的問題就是不知道如何
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放慢節奏。節奏一慢我就打不好。打太快又容易累。
08/10 11:08, 22F
推
08/10 11:13, , 23F
單反，我記得是要用類似括胸的伸展去擊球
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推
08/10 11:15, , 24F
看了一下 這樣子的距離應該是夠了…原po打太打力了^^"
08/10 11:15, 24F
推
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原PO像是用甩的，然後收拍動作這樣好像會受傷＠＠
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左手不是放在那邊不動的 基本上單反是三點作平衡
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08/10 11:16, , 27F
右手向前向上 身體重心保持好(不能讓頭晃動) 左手向後向下
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推
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中央打牆的距離很夠了，你會覺得不夠第一是你太用力，第二是你
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作一個完整的伸展 原PO的隨揮就太過向右邊開了
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08/10 11:18, , 30F
準備太慢，你要去習慣球來之前就準備拉好拍打，這樣會輕鬆點
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收拍應該在肩上才是…而不是向右甩開 這樣手腕的負擔也大
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容易受傷…
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推
08/10 11:22, , 33F
剛看了影片，你的擊球點可能要再早一點，不然手腕和手肘可能會
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會受傷，網球叉、網球腕之類的
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我也覺得我收拍的動作怪怪的。
08/10 11:25, 35F
推
08/10 11:27, , 36F
http://0rz.tw/e44A2 這裡可以參考參考
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推
08/10 11:27, , 37F
感覺跟我附近國高中生打的反拍一模一樣= =
08/10 11:27, 37F
推
08/10 11:29, , 38F
腳步也要練一下
08/10 11:29, 38F
推
08/10 13:07, , 39F
難怪你手會起水泡 你只有甩手臂的動作 身體的動作都沒跟上
08/10 13:07, 39F
還有 82 則推文
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08/10 21:59, , 122F
刷球哪裡要用拇指當支點了？ 你從哪學來的觀念？
08/10 21:59, 122F
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08/10 21:59, , 123F
所以起水泡。
08/10 21:59, 123F
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08/10 22:01, , 124F
這是我自己的錯誤，我也是後來才發現我這樣不對。
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08/10 22:01, , 125F
你水泡都起來了 當然是碰到球受力最大的時候最痛
08/10 22:01, 125F
推
08/10 22:01, , 126F
手掌會受傷的話，一定有地方有錯誤，要修正不要一直受傷下去
08/10 22:01, 126F
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08/10 22:04, , 127F
那如果是收拍造成的水泡，是不是收拍也會痛？
08/10 22:04, 127F
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08/10 22:05, , 128F
那你覺得我的收拍會壓到大拇指嗎？
08/10 22:05, 128F
推
08/10 22:05, , 129F
其實不要說哪個步驟造成的，收拍錯也可能是之前的動作錯造成
08/10 22:05, 129F
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08/10 22:08, , 130F
cebeway大，很抱歉我就是看過Domos那一篇。如果說為什麼看過
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08/10 22:08, , 131F
嗯 那你就繼續錯下去吧 你認為對就對吧 我也沒啥好說的了
08/10 22:08, 131F
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08/10 22:09, , 132F
還不懂，就只能說是領悟程度的問題。我自己不清楚我轉太多了
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08/10 22:12, , 133F
這一點我感謝網友指出我反拍一個缺點。
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08/10 22:13, , 134F
lane34大也說我這水泡問題是轉手腕。
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08/10 22:16, , 135F
講坦白的收拍錯誤我也傷到過手掌。但是我是傷過食指的某一處
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08/10 22:16, , 136F
但不是每個水泡的問題都是收拍的問題。
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08/10 22:20, , 137F
收拍時拇指會在上方。反倒是在下方的食指有可能會被握把壓到
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08/10 22:55, , 138F
你也許拍子握太緊 加上其他的問題
08/10 22:55, 138F
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08/10 23:01, , 139F
我是很不想開大絕,可是我真的覺得有砍掉重練的必要
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08/10 23:03, , 140F
k大想的我也有想過 不過想到很多老杯杯反拍動作很怪也打的
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08/10 23:03, , 141F
單反絕對不是看看影片/悶著頭打牆,自己感覺以為一下就會的
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08/10 23:05, , 142F
頗盡興的 也不好說什麼 說實話 網球發展了一百多年
08/10 23:05, 142F
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08/10 23:05, , 143F
強者我朋友大概也是打了4~5年,才到我覺得算漂亮穩定的單反
08/10 23:05, 143F
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08/10 23:05, , 144F
是想請教什麼?人家講什麼你反駁什麼還要請教嗎?
08/10 23:05, 144F
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08/10 23:06, , 145F
正拍先練好吧,真的不要還不會走就想飛好嗎?
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08/10 23:06, , 146F
單反發展到現在 其實變化不像正拍那麼大 可以說是沒啥變化
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08/10 23:06, , 147F
我也沒說我現在反拍我很滿意。
08/10 23:06, 147F
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08/10 23:07, , 148F
(上面那句,我承認是大絕沒錯)
08/10 23:07, 148F
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08/10 23:08, , 149F
我之前說過我正拍也練了三年多才滿意，我不是沒練過正拍。
08/10 23:08, 149F
→
08/10 23:09, , 150F
所以不會有啥兩種施力這種說法 最多只是無法正常擊球的動作
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08/10 23:09, , 151F
可以搜尋我本板第二篇文章。
08/10 23:09, 151F
推
08/10 23:10, , 152F
你說的是打牆三年嗎?(大驚)
08/10 23:10, 152F
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08/10 23:13, , 153F
那個我在看過影片前 是佩服他的耐心 看過以後還是XDD
08/10 23:13, 153F
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08/10 23:20, , 154F
.....哀~
08/10 23:20, 154F
推
08/10 23:25, , 155F
砍掉重練+1 你現在練的對你未來正確的反拍沒有幫助
08/10 23:25, 155F
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08/10 23:46, , 156F
最少最少,你應該找個人開始從基本的抽球開始,不要再打牆了
08/10 23:46, 156F
推
08/14 08:46, , 157F
身體不應該後仰，擊球點再往前，太刻意甩拍，少了前推動作
08/14 08:46, 157F
推
08/14 08:49, , 158F
單反打牆建議先練"前推"的動作，能將球推的"慢、穩"才是最
08/14 08:49, 158F
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08/14 08:50, , 159F
難的，再說，建議先從基本功開始打正拍。
08/14 08:50, 159F
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08/14 08:53, , 160F
你可以先分割一下，"拉拍"跟"擊到球"你的軀幹是不是很容易
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08/14 08:54, , 161F
不平衡，這關係到你的穩定度。
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