[問題] 拉橡皮筋
最近開始拉橡皮筋
醫生跟我說是要把下排牙齒往內拉
可是不知道嘴巴可不可以常常張開?還是盡量閉著比較好?
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橡皮筋看起來是這樣
還有用的是"鵪鶉"的橡皮筋
感覺很無感,這個拉力是不是很小啊?= =
這樣拉的進去嗎??
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