Re: 減肥
※ 引述《Roger0503 (ミミッキュ)》之銘言:
: ※ 引述 《angelgirl13》 之銘言:
: : 怎麼連假沒有減肥文可以看
: 減肥文是指透可嗎?
: 那我來了
: 肥肥兩個月前的體脂率是25.2
: 今天量是19.3
: 體重下降1.4kg的同時肌肉量也增加1.5kg
: 增肌的同時順便減脂 !
: 我的努力有回饋好感動 繼續加油
不是欸
我是說ptt的fitness跟低卡的減肥版
還有fb的減肥社團
這算是我的精神糧食(?
去年開始減肥前
我把ptt跟低卡幾乎所有的減肥心得都看完了
舒服
祝你減肥順利ㄟ
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推
04/04 00:16,
1年前
, 1F
04/04 00:16, 1F
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