Re: 減肥

看板talk作者 (彰化Doncic)時間2年前 (2023/02/14 15:47), 編輯推噓1(1推 0噓 3→)
留言4則, 3人參與, 2年前最新討論串201/262 (看更多)
這陣子作息適應後 就開始較頻繁的健身了 也因為時間比較充裕 練後都會再增加10～30分鐘的有氧 希望在3月中能瘦到大學畢業左右的體重 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.212.150 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1676360850.A.FAC.html
推
02/14 15:50, 2年前 , 1F
規律運動真的好難QAq
02/14 15:50, 1F
→
02/14 15:51, 2年前 , 2F
真的QQ
02/14 15:51, 2F
→
02/16 00:13, 2年前 , 3F
真的 很難+1 但年紀大了各方面都下滑 還是要強迫自己
02/16 00:13, 3F
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02/16 00:14, 2年前 , 4F
去wg運動一下 有動還是有比較好拉~
02/16 00:14, 4F
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