Re: 減肥
幹
一個禮拜沒量體重
外加吃的量比較多
還有排泄稍微不順暢
剛剛量體重發現
草泥馬的胖超多
就說了
每天量體重很重要的
不過量了腰圍
沒啥差
那就還行
因該是暫時ㄉ
我覺得也有可能是昨天吃消夜的關係啦
因為我最近中午都沒吃
晚餐跟宵夜吃比較多
唯一吃比較誇張的是禮拜一
早餐吃了兩份==
badddddd
澱粉very badddddd
ㄛ
還有奶茶
badddddd
胖起來的量
剩下四天因該能處理掉
別把負擔留到明年~~~~~
加油加油
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