Re: 減肥

看板talk作者COLONELLIU (彰化Doncic)時間3年前 (2022/11/15 10:11)推噓4(4推 0噓 4→)

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幹講到這個就有氣健身房每份合約都有送一次Inbody和教練課我拖到上禮拜才預約檢測當天出門前我自己量是體重84kg 體脂肪24% 幹結果Inbody數據是體重97kg 體脂肪33% 我原本就沒很認真減脂而且訓練也都是以三項而不是肌肥大但絕對不可能是這樣的數據光體態就不可能了然後接下來當天負責的教練就開始巴拉巴拉一直說他前陣子剛去比完健體比賽啊體脂肪多低多低然後問我剛訓練甚麼他可以幫我看姿勢我展示完臥推後他就開始說姿勢不標準啊巴拉巴拉的最後他就說他很佛心他不會要求一定要上他的私教課幹勒甚麼咖馬的後來越想越氣然後我又去平常上教練課的健身房量體重87kg 體脂肪25% 幹是為了賣課偷改數據是不是馬的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.120.90.169 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1668478301.A.EC8.html

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Lyu7

11/15 10:13, 3年前 , 1^F

11/15 10:13, 1^F

真的我看到數據整個傻眼

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kaeun421

11/15 10:13, 3年前 , 2^F

11/15 10:13, 2^F

超像直銷馬的越想越氣後來我有去查他 "萵苣教練部主任" 難怪

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KinohikoRin