Re: 減肥
我突然想到一個還不錯的組合ㄟ
洋蔥薯泥
決定ㄌ
下禮拜來做><
熱量也是不高
算了一下
100g馬鈴薯80大卡
100g洋蔥40大卡
100ml無糖豆漿50大卡
兩片吐司160大卡
總共330大卡
我要撐死ㄌ
謝謝各位
配上燙青菜
一餐400大卡ㄅ
感覺很棒!
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推
11/06 23:40,
3年前
, 1F
11/06 23:40, 1F
討論串 (同標題文章)