Re: 減肥

看板talk作者angelgirl13 (俊昊老婆♡)時間1年前 (2022/10/14 14:18)推噓2(2推 0噓 6→)

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欸今天早上量體重掉了0.6ㄟ我很意外以為要好幾天才會掉下來因為前兩天吃蠻多的== 想說是不是昨天有一餐吃沙拉的關係好像不是捏之前吃沙拉隔天or隔隔天體重有可能是上升的小數點其實對我來說蠻重要的畢竟體重是累積上去的啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊現在已經不會為了上升一點點焦慮ㄌ大概控制在某個範圍裡就好ㄋ！ㄚ我吃沙拉那餐不是只有吃沙拉ㄛ我還會再燙一份青菜+豆腐外加烤土司抹醬如果不這樣吃晚餐我會補熱量補到哭出來：( -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.185.8 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1665728327.A.42C.html

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COLONELLIU

10/14 14:19, 1年前 , 1^F

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angelgirl13

10/14 14:21, 1年前 , 2^F

10/14 14:21, 2^F

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cuteir0201

10/14 15:10, 1年前 , 3^F

10/14 15:10, 3^F