Re: [偷可] 今天的晚餐已回收

看板talk作者 (彰化Doncic)時間3年前 (2022/05/03 22:00), 3年前編輯推噓0(0推 0噓 6→)
留言6則, 2人參與, 3年前最新討論串97/529 (看更多)
嗚嗚 我每天的晚餐只能吃小份量的水果 而且還不能太甜 極限就是香蕉 害我現在超想吃東西 剝皮辣椒雞湯 鹹酥雞 排骨酥 千層蛋糕 巴斯克 瑪芬 司康 嗚嗚 好餓 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.241.246.218 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1651586435.A.A19.html
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05/03 22:01, 3年前 , 1F
嘿嘿嘿
05/03 22:01, 1F
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05/03 22:02, 3年前 , 2F
為啥吃水果就夠 那午餐吃了啥
05/03 22:02, 2F
我一天大致上吃兩餐 早餐 高蛋白+希臘優格 午餐 無調味沙拉+雞胸+鯖魚 熱量赤字大概-500～700大卡 所以晚餐就只能吃小份水果了 睡前真的超煎熬 ※ 編輯: COLONELLIU (123.241.246.218 臺灣), 05/03/2022 22:13:30
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05/03 22:17, 3年前 , 3F
這樣不是算三餐？（不知道）
05/03 22:17, 3F
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05/03 22:17, 3年前 , 4F
你TDEE多少啊
05/03 22:17, 4F
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05/03 22:18, 3年前 , 5F
大概2200
05/03 22:18, 5F
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05/03 22:24, 3年前 , 6F
哇（遠觀
05/03 22:24, 6F
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