Re: [偷可] 一天喝多少水
為什麼RO水不建議呢？
雖然我家沒有裝那麼好的淨水器哈
我也會朝三四千努力的！！
※ 引述《fantiida (野原范霖禕(」￣▽￣)/)》之銘言：
: 我以前很認真減肥
: 一天七八千西西
: 也就是七八公升的水
: 不過沒有水腫更沒有水中毒
: 只要是對的喝水方式跟喝對水及時間點
: 就真的對身體蠻好的也沒有負擔
: 我現在一天三四千吧
: 喝水不難
: 不過RO水沒有礦物質不建議喔
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