Re: [偷可] 爽已回收
※ 引述《kevin86120 (暱稱都沒了)》之銘言:
: 咖啡因果然強大啊
: 什麼肌肉痠痛感都漸漸無感惹呵呵
: 只是喝太多飲料了
: 會想上廁所=_=
要喝老虎牙子才是
運動後,肌肉會覺得痠,是因為在運動過程的無氧呼吸
讓肌肉產生了乳酸堆積,這種情形稱為氧債
而這些乳酸最後會藉由腸肝循環轉化成肝醣
肌肉的痠痛才會漸漸消失...但是這需要幾天的時間。
所以喝老虎牙子的話,就能夠幫助這些乳酸的代謝
大概就是醬子的說
嗚嗚,囧摸半QmQ
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作者 e223445 (魔法師天然(ˊ˙_˙ˋ)) 看板 talk
其實小雞老公是跟我出門放閃了
小雞老公我愛你>////<
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討論串 (同標題文章)
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