[問題] 如何提升水平至1800分(舊制)

看板tabletennis作者 (Inception)時間5年前 (2018/12/18 22:16), 編輯推噓27(27推 0噓 29→)
留言56則, 12人參與, 5年前最新討論串1/1
大家好 小弟工作四年後又重拾球拍打球 學校畢業後幾乎沒在打球 現在有空可以練球，一週約兩天 右手日直，以前程度大約在1600左右 其實很想提升到1800，但是一直不知道要往哪些方向去練 現在是先把球感打回來後，往自己不熟悉的地方去練球 大學打球隊，基本功應該還算是可以，所以想問問各位大神有沒有好的建議 小弟不想花錢找教練，這條路暫時不行 在這感謝各位了 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z00AD. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.130.154 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1545142572.A.591.html
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12/18 22:29, 5年前 , 1F
畢業後沒打球可能掉個200分 不找教練練回去至少半年吧
12/18 22:29, 1F
推
12/18 22:38, 5年前 , 2F
舊制1600的基礎想拚1800 先從打贏小五~國一的選手開始吧
12/18 22:38, 2F
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12/18 22:40, 5年前 , 3F
再來就是打贏顆粒 高一選手 球館play桌的中年男子
12/18 22:40, 3F
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12/18 22:42, 5年前 , 4F
以上大概就有1800 再往上就是非熟球打贏阿伯
12/18 22:42, 4F
推
12/18 23:33, 5年前 , 5F
大學打球隊是校隊嗎？
12/18 23:33, 5F
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12/19 07:33, 5年前 , 6F
大學是校隊沒錯喔
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12/19 07:35, 5年前 , 7F
比較想知道的是往哪方面去提升比較好，當然現在還是持
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12/19 07:35, 5年前 , 8F
續練基本功就是
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推
12/19 08:34, 5年前 , 9F
左右銜接6套線路，發球搶攻套路
12/19 08:34, 9F
推
12/19 08:48, 5年前 , 10F
只有兩天太少了 頂多就去狂打PLAY 磨練發球接發球
12/19 08:48, 10F
推
12/19 09:36, 5年前 , 11F
四年前的舊制1800跟現在1800不同了吧
12/19 09:36, 11F
推
12/19 09:57, 5年前 , 12F
沒請教練打舊制我想應該會越打越低分
12/19 09:57, 12F
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12/19 09:59, 5年前 , 13F
建議改打另一個聯盟,如果想看到分數進步
12/19 09:59, 13F
推
12/19 10:06, 5年前 , 14F
他標題就已經說是水平了 你幹嘛糾結在分數的數字
12/19 10:06, 14F
推
12/19 10:21, 5年前 , 15F
他如果不知道現在的分數如何對應實力,定的目標不準吧
12/19 10:21, 15F
推
12/19 10:51, 5年前 , 16F
他希望達到"以前的1800分"的水準 而不是1800分的分數
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12/19 10:53, 5年前 , 17F
他要的是實力進步而不是去打積分賽
12/19 10:53, 17F
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12/19 12:28, 5年前 , 18F
練發球啊！然後到處找人play，應該不難。
12/19 12:28, 18F
推
12/19 12:29, 5年前 , 19F
以前的1800水準 其實只要有乙組中等水準左右就能有了 4.5年
12/19 12:29, 19F
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12/19 12:29, 5年前 , 20F
前的舊積分 只要乙組中前段以上的 幾乎都能2000up
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12/19 12:29, 5年前 , 21F
不愧是sky大，理解小弟在講什麼！現在除了練基本功，也
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12/19 12:29, 5年前 , 22F
增加不定點的訓練以及防守的判斷，還是想請教除了打比
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12/19 12:29, 5年前 , 23F
賽以外，需往什麼方向加強，目前還是有練球環境可以練
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12/19 12:29, 5年前 , 24F
的
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12/19 13:17, 5年前 , 25F
基本上要達到那個水準 只要你推球拉球失誤少
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12/19 13:17, 5年前 , 26F
發球接發球不要有奇怪的自爆、露出超大嗆斯
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12/19 13:18, 5年前 , 27F
對旋轉的判斷有個80% 不要總是看錯
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12/19 13:19, 5年前 , 28F
那也就差不多了 看你自己覺得缺少什麼吧
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推
12/19 13:30, 5年前 , 29F
這階段練太高級的東西或者太非主流的技術對勝率幫助很小
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12/19 14:13, 5年前 , 30F
好的，會再去提升起板跟相持球的穩定度，以及旋轉判斷
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12/19 17:55, 5年前 , 31F
練練體能會不會比較直接？？
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12/19 22:34, 5年前 , 32F
技術不是體能，有幾個乙組大學校隊能打過少年國手？
12/19 22:34, 32F
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12/19 22:36, 5年前 , 33F
別說少國，長青70歲組前幾名都能砍倒一片大學乙組
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12/19 22:51, 5年前 , 34F
打贏少國比較後段的不難喔 真乙組前段的不少人可以
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推
12/19 22:55, 5年前 , 35F
沒錯啊，少國不是那麼強，但也起碼要大學乙組中上，重點
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12/19 22:55, 5年前 , 36F
是練體能增加不了勝算
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12/19 22:57, 5年前 , 37F
練體能還是有用的 前提是已經有技術的底
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12/19 22:57, 5年前 , 38F
跑步跑個一個禮拜 真的腳步會變好一點
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12/19 22:58, 5年前 , 39F
對業餘乙組來說 加強體能是真的幫助蠻大
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推
12/19 22:58, 5年前 , 40F
我的意思只是回應上面的推文，練體能行不行
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12/19 23:00, 5年前 , 41F
不過edify說到重點，體能可以輔助技術，前提要有足夠技術
12/19 23:00, 41F
推
12/20 01:49, 5年前 , 42F
練體能也要看要怎麼練 如果只是一直長跑或長距游泳
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12/20 01:49, 5年前 , 43F
那幫助可能就不怎麼大
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推
12/20 01:56, 5年前 , 44F
12/20 01:56, 44F
推
12/20 11:04, 5年前 , 45F
如果大學乙組上中下是剛好三等分，一定是乙組上才
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12/20 11:04, 5年前 , 46F
有可能打贏少國，不少以前是少國的都還打不贏現任
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12/20 11:04, 5年前 , 47F
少國了，我估計至少要乙組前10%才有能力跟後段少國
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12/20 11:04, 5年前 , 48F
一搏，也就是普通學校也就一兩個人而已，萬一學校
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12/20 11:04, 5年前 , 49F
人數少可能還沒有
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12/20 11:39, 5年前 , 50F
少國要看男生還是女生 女生比較沒那麼好
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12/20 12:04, 5年前 , 51F
男生對男生，女生對女生
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12/20 13:18, 5年前 , 52F
那麼男乙會贏男少國的比例應該比女乙贏女少國高些
12/20 13:18, 52F
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12/20 13:23, 5年前 , 53F
女乙大專杯單打冠軍要贏當年度後段女少國，都有點玄
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12/20 13:29, 5年前 , 54F
對啊 女生會認真想練的遠比男生少很多
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12/20 13:29, 5年前 , 55F
男生很多雖然沒拿過少國 但國高中練得不錯或大學很熱血
12/20 13:29, 55F
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12/20 13:30, 5年前 , 56F
程度上接近少國的並不少
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