[問題] 關於橫拍的正反手切換問題

看板tabletennis作者 (mehan)時間8年前 (2015/12/05 09:25), 編輯推噓17(17推 0噓 20→)
留言37則, 11人參與, 最新討論串1/1
個人開始打桌球大概1年多 個人球拍是septear 整反面拍皮都是 donic f2 目前對於練習還是以正手來回對擊、反手來回對擊為主 但開始練正反守交錯對擊，覺得拍面的轉換很頓 因為打正手時我會把拍子橫擺於腰部正右側， 比較容易做好擊球準備。 反手則是有點虛握拍柄，讓拍面略為正面朝前。 跟正手那種握緊緊的七字手勢不太一樣。 打是打得到球，可是總覺得打回去的球不太有力。 我現在的情況是 正反握法一樣：反手會卡卡的，久了手會很痠。 正反握法不同：好出力可是轉換及反應速度會較慢。 所以想請問 1.正反手的手勢及握拍方式是否要一樣呢。 2.我在拍皮上有沒有需要做更換或是更好配置選擇的建議。 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.22.114 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1449278722.A.599.html
推
12/05 10:13, , 1F
我個人是正反手相同不會卡 反手力道不足就引拍多一點吧
12/05 10:13, 1F
推
12/05 10:15, , 2F
而且反手會痠是姿勢錯了吧？
12/05 10:15, 2F
推
12/05 11:20, , 3F
1.練到轉換很快 2.找教練級的幫你把正反手調整成一樣
12/05 11:20, 3F
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12/05 11:21, , 4F
有朋友正反手姿勢不同,但練到轉換非常快,程度也有2200
12/05 11:21, 4F
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12/05 11:23, , 5F
手痠應該要微調動作吧~可能握拍力道或是握拍放式要調整
12/05 11:23, 5F
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12/05 14:09, , 6F
拍幾張你握拍的照來看看
12/05 14:09, 6F
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12/05 15:01, , 7F
重心的轉換可能也要著墨一下，重心沒到位，引拍多反而
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12/05 15:01, , 8F
空掉。
12/05 15:01, 8F
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12/05 22:06, , 9F
轉換靠大拇指跟食指 會痠表示握法不對 :)
12/05 22:06, 9F
推
12/06 00:28, , 10F
我略有不同, 參考全民學乒乓, 試了好幾個月才比較順
12/06 00:28, 10F
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12/06 02:06, , 11F
奧洽也是會變換握法
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12/06 11:40, , 12F
在板上搜尋握拍
12/06 11:40, 12F
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12/06 16:13, , 13F
正反手握拍法略有不同,正反手的轉換也是需要練習的,大部
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12/06 16:14, , 14F
靠練擺速切換,建議盡量把正反手我拍的差異做小一點,越像
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12/06 16:15, , 15F
越好
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12/08 13:44, , 16F
12/08 13:44, 16F
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12/08 13:44, , 17F
關於握拍 這是之前有版友問我握拍時 我錄給他的
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12/08 13:45, , 18F
你可以參考看看
12/08 13:45, 18F
推
12/08 17:36, , 19F
12/08 17:36, 19F
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12/08 17:36, , 20F
馬龍教學片有提過可參考看看
12/08 17:36, 20F
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12/08 17:38, , 21F
正手是一開始 反手部份在4:17
12/08 17:38, 21F
推
12/08 17:46, , 22F
我跟認識拿橫拍的朋友都差不多都是這種拿法
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12/08 17:47, , 23F
不過我虎口比較正常 有些是偏反手利 其他大致相同
12/08 17:47, 23F
推
12/08 17:59, , 24F
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12/08 17:59, , 25F
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12/08 18:00, , 26F
12/08 18:00, 26F
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12/08 18:01, , 27F
12/08 18:01, 27F
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12/08 18:02, , 28F
正反手轉換在7:43 每個人都稍有不同 無需辯
12/08 18:02, 28F
推
12/08 18:02, , 29F
補上張繼科的拇指提供參考 張繼科的拇指是橫扣的
12/08 18:02, 29F
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12/08 18:02, , 30F
找到適合自己的比較重要 而不是拿一堆照片參考
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12/08 18:03, , 31F
跟樊振東伸直的方式不一樣 我已有敘述兩者差異在哪
12/08 18:03, 31F
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12/08 18:04, , 32F
另外 每一種技術的握拍也要稍微調整
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12/08 18:04, , 33F
並不是同一種握拍完全一模一樣握到底 要有很細微的微調
12/08 18:04, 33F
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12/08 18:05, , 34F
發球的握拍 挑球的握拍 擰球的握拍 反手正手的握拍
12/08 18:05, 34F
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12/08 18:05, , 35F
防守的握拍 等等等都會有一些落差
12/08 18:05, 35F
推
12/08 18:08, , 36F
微調是自然而然的 馬龍 7:44有提到可參考看看
12/08 18:08, 36F
推
12/13 02:12, , 37F
反手久了真的會痠，真的
12/13 02:12, 37F
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