[問題] 請教幾個技術上問題

看板tabletennis作者 (阿尼)時間11年前 (2013/06/16 15:36), 編輯推噓8(8推 0噓 20→)
留言28則, 8人參與, 5年前最新討論串1/1
板上各位球友大家好 最近練球開始漸漸意識到一些問題 我個人是練球派,以前練正手就是正手反手就是反手,在不就一正一反 (好啦對就是比較沒系統的訓練) 練習中遠台幾乎都是正手居多,反手頂多檔個一球過渡,接著就用側身 甩正手了,但是隨著比賽數量增多,開始發現自己在近台的正反手居然轉不太過來!!! 我個人反手握法是像馬龍那樣,大拇指往上頂的,但是正手握法就是大拇指較下面一點, 在近台反手攻球換正手就得花一點時間掂一下手才可以轉過來,請問各位高手有沒有 什麼練習訣竅可以教教小弟 ============================================================= 期末考到了 只好用鍵盤打球了...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.135.28.13 ※ 編輯: a810086 來自: 140.135.28.13 (06/16 15:38)
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多預判正反手使用的時機吧 個人認為比改動作來得有影響力
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打完一球就輕墊步一下讓自己還原，仔細觀察對手擊球球拍方
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向，可以透過不定點練習來習慣
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推
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看起來是反手不好 正手引拍太慢
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正手引拍的時候 可以試著像在閃躲避球的感覺去轉腰
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腳步和站位也可能有問題 不過只從文章裡看不出來就是了
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另外 正手引拍完要等球 反手不能等球 引拍就直接打
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反手的擊球點比正手早 反手可以上升後期 正手打下降前期
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節奏上如果分明一點 也會有不小的幫助
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謝謝SKY葛格 我的確是反手不好沒錯 但是腳步個人覺得還好
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正手位跟側身的球都沒什麼問題 "正手轉反手"也還好
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就是"反手轉正手"轉不太過來 我也覺得跟節奏可能有關係
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你的建議我會試試看ㄉ
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一般來說 正手拉轉反手推 比 反手推轉正手拉 較難
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反手拉轉正手拉 比 正手拉轉反手拉 來得難
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練多球正反手不定點擺速~先放慢開始~有進步再加快速度
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推
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練球的時候出球的球速要配合你還原(回準備姿勢)的速度
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通常練球都是一攻一守,練看看這個球路:第一球你發正手下旋
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對方第二板回下旋正手,第三板你起下旋(用拉的),此時要注意
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要配合你的還原速度來決定拉球的力度,可以擺快,但不是一去
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不回的力量,第四板對方再回拉擋正手,第五板你用帶的,接下來
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二方正手相持正手對角上旋
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練銜接是一種量力而為的練習,用7-8成的力量拉,並且還原
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推
06/17 23:43, , 24F
練銜接是一種量力而為的練習？為什麼？
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推
06/19 07:05, , 25F
相對於用力過猛而言,通常手用力過猛,腳往往沒先到位
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推
06/20 20:16, , 26F
怎麼樣算是"過"猛? 什麼樣的程度算是恰當?
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12/04 17:42, 5年前 , 27F
二方正手相持正手對角上 https://muxiv.com
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04/15 15:39, 5年前 , 28F
多預判正反手使用的時機 https://moxox.com
04/15 15:39, 28F
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