[揪人] 桃園/平日晚上固定練球/有多球
[時間] 每星期二、四 下午 5:30~7:00
[地點]:桃園市接近桃園醫院
[目的]:練習
[自身程度]:
正手攻球和抽球,反手推擋撥球都ok...
只是想加強自己打球的穩定性,固定自己的動作
所以想多練球
[希望揪到的程度]:希望練球時正反手都能推擋的很順,可以來回很多拍的
能夠彼此餵多球
[聯絡方式]:B信連絡,來信請留電話謝謝
[其他]:人數一位(因為希望能一直練,好好把握九十分鐘)
有多球,有球網,但桌子較差
1.正反手攻球二人互打 (各十分鐘)
2.搓球十分鐘
3.正反手擺速(每人餵多球一箱)
4.正手三點攻球(每人餵多球一箱,練腳步)
等等....
因為自己非科班出身.也沒有受過較正規訓練
所以只能先想到這,若有伙伴參加,也希望一起想想如何練
才能更進步,也歡迎路過鄉民給點建議,該如何練的有系統
主要以練球為主.要結束時再play一場..收工
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