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討論串[問題] 要怎麼早起?
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Re: [問題] 要怎麼早起?
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者yatin0905 (hardworking mammy)時間16年前 (2009/10/27 10:16), 編輯資訊
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我覺得要早起慢跑,這種感覺很好. 而且持續2週後,每天會迫不及待的早起. 想要享受天未亮到天亮的感受. 我早上六點跑到七點. 回家洗澡和做早餐,晾衣服. 七點就開始美好的一天. 沒慢跑前. 大概十點會想睡回頭睡. 但現在精神好,會持續到晚上十點. 是很累的上床,睡得超好!. 供君參考. --. ※
#1
[問題] 要怎麼早起?
推噓2(2推 0噓 6→)留言8則，0人參與, 最新作者cotton757 (cotton757)時間16年前 (2009/10/23 15:02), 編輯資訊
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我以前作息都很正常. 平常都凌晨一點睡早上七點多起床. 到非常時刻五六點也都爬得起來. 但這學期不知道怎麼了. 總是睡了九點多才驚醒. 然後覺得太晚起了就懶得跑圖書館. 而很不幸的是我今年準備考研究所. 這樣導致我進度大落後. 眼看11月馬上就要到了真的覺得很心慌. 請問版友們可以給我什麼建議嗎.
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