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討論串[問題] 時間管理是否該規劃時間紓解壓力???
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Re: [問題] 時間管理是否該規劃時間紓解壓力???
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者nightcoach (nightcoach)時間16年前 (2009/05/28 13:08), 編輯資訊
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研究成功人士的一項共同特質，就是專注。儘管他們的腦袋中也有多種多樣的事情，. 但他們總有辦法以一種良好的內部排列秩序，使多項任務不相互妨礙，使自己不會輕. 易被壓力所綑綁。. 這個秩序非常簡單：最重要的，優先！. ★ 徹底簡化. 你應該要為事情確定一個清楚的優先順序，並有所體認，不是所有緊急的事情都
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[問題] 時間管理是否該規劃時間紓解壓力???
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者gto9992000 (PAGE)時間16年前 (2009/05/23 15:58), 編輯資訊
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有時候覺得忙忙碌碌過了一整天，. 雖然覺得踏實，但是時間久了卻覺得很疲累，. 感覺大部分都是心裡上的疲累，間接影響生理上疲累，. 但是還是會盡力完成他，. 最近看了一些心情的書，發現沒有什麼幫助，感覺還是講要每天保持心情愉快，. 不知道各位都花多少時間調解自己的心情???或舒壓?. ps.除了運動，
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