Re: [心得] 身體的健康

看板t-management作者 (千載難逢)時間16年前 (2007/10/29 23:25), 編輯推噓4(400)
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好像跟時間管理沒關係... 可是...想問一下 看到空腹運動很危險感到心驚 我都會利用早上的時間游泳 因為游泳池開放的時間有限制,能去的時間也有限 常常是早上一起床準備一下就衝去游泳了 游完泳再吃早餐 而且不是說要飯後一、二小時才能運動...不然會消化不良 可是我好像也不太能那麼早起床吃完早餐等二個小時再去游泳囧 這樣好像陷入了兩難 有什麼方法嗎? -- 砍掉重練是件很殘忍卻又不得不面對的事 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.18.36.107

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你可以喝個豆漿牛奶墊個胃
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我覺得還算有關係說...
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上面有講啊,你可以類似吃個一片土司的量和能量的食物即可
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身體不會太差的話吃塊糖就可以游了
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文章代碼(AID): #179VjM3P (t-management)
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