閃躲的習慣

看板t-management作者 (戒斷症狀)時間18年前 (2005/11/29 15:44), 編輯推噓15(1503)
留言18則, 16人參與, 最新討論串1/11 (看更多)
不知道有沒有人跟我一樣 每次遇到什麼重大的考試 或者上台報告作業之類的 我都會陷入一種莫名的焦慮與閃躲情緒之中 我可以整晚開著電腦(因為要做ppt) 但是卻沒打到任何一個字 只是一個網頁一個網頁的流覽 但是也不敢去睡覺 因為該做的事情沒有做完 結果就是事情沒做完但是精神也無敵不好 因為幾乎整個晚上都沒有睡覺 每次我都想說既然念不下書或者無法做功課 那就去睡覺好了 起碼 睡飽了精神比較好 不會考試睡著 但是每次我還是彷彿在抗拒什麼一般 無法好好工作 卻也背著罪惡感不敢做其他事情 請問有沒有人跟我有相同的經驗呢 不知道大家有什麼好建議 -- 飛蛾撲火之際,別忘了不如歸去之意。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.216.39

11/29 17:29, , 1F
電腦關掉! 拿出紙筆從大腦裡面挖東西出來最實在!!!
11/29 17:29, 1F

11/29 18:05, , 2F
我也會這樣...我每次就放自己幾個小時混 然後再好好做
11/29 18:05, 2F

11/29 18:24, , 3F
偶也是會這樣....金害>"<
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11/29 18:57, , 4F
我也是><
11/29 18:57, 4F

11/29 20:20, , 5F
原來大家都會..我最後的方案是把電腦要做的事排到最後
11/29 20:20, 5F

11/29 20:21, , 6F
或是直接離開家去圖書館,不然用學校的電腦比較不會打混
11/29 20:21, 6F

11/29 23:21, , 7F
常常~>"<
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11/29 23:54, , 8F
我也是= =
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11/30 09:30, , 9F
我每天都這樣...所以每天睡眠不足 OTZ
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11/30 09:36, , 10F
我也是...@@
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11/30 21:31, , 11F
我也是...
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12/01 23:25, , 12F
嗯嗯...對啊!!會有罪惡感!!可是有想逃避..
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12/02 00:46, , 13F
老天爺....我就是這樣ㄟ....你怎麼跟我那麼像?????
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12/02 02:52, , 14F
我也是...這是焦慮的一種情形~所以應該會很普遍
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12/04 23:52, , 15F
我也是..
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12/05 18:04, , 16F
挖阿我也是啦>"< 跟你超像
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12/14 17:57, , 17F
嗯嗯....原來大家都會這樣阿,我正好明天要交大報告,現在ꐠ
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12/14 17:59, , 18F
就是這樣@@
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