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討論串[心得] 長泳真的是一項難題
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#3
Re: [心得] 長泳真的是一項難題
推噓1(1推 0噓 7→)留言8則，0人參與, 最新作者kimk (一懶天下無難事~ orz)時間14年前 (2011/08/05 08:08), 編輯資訊
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大致是這樣, 一個有經驗的教練能幫大忙.. 但大多只能點出你的問題.. 有些東西是很難用言語教會的..... 比方說抓水這種東西,. 入門是手掌有抓到水, 高手是前臂也能抓到水.. 至於怎麼樣才算抓到水, 沒人能直接幫你.. 即使照著書上/影片中的姿勢練習, 也不能保證你抓到水. 體會到水感, 感覺
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#2
Re: [心得] 長泳真的是一項難題
推噓6(6推 0噓 8→)留言14則，0人參與, 最新作者ianfool (塔羅試算請來信)時間14年前 (2011/08/04 10:26), 編輯資訊
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記得我重拾游泳這項運動時. 一開始真的很痛苦. 以前的體力還沒有練回來,同時又用過去的標準來游泳. 以前我是游總共2000M. 游完1000M喝口水休息個1分鐘再出發. 很久沒游泳,要再游2K,一開始真的很痛苦. 我那時候重新練起,游個500M就要休息. 游的時候心不甘情不願,一直想要偷懶. 但是,
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#1
[心得] 長泳真的是一項難題消失
推噓5(5推 0噓 22→)留言27則，0人參與, 最新作者victor79718時間14年前 (2011/08/04 00:40), 編輯資訊
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感覺今年暑假. 有比較多的時間可以去練習自己泳技的方面. 感覺之前在游的時候. 都只是靠小時候訓練時的感覺. 所了解的都只是片面的東西. 今年比較有時間花很多心思在研究游泳這方面. 感覺越往裏頭探討. 越覺得游泳真的是一項非常精密的運動. 我覺得他跟體操非常的相似. 本體感覺要非常的敏銳. 才知道自
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