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討論串[泳技] 想要游泳減肥
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#1
[泳技] 想要游泳減肥
推噓17(17推 0噓 17→)留言34則，0人參與, 最新作者WhatTheBosh (WhatTheBosh)時間13年前 (2011/06/29 12:13), 編輯資訊
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想要游泳減肥. 但是我只會自由式. 而且很容易累@@. 最多一次25M. 到對面. 就會覺得蠻累的. 要怎樣才能讓體力上升. 又可以減肥. --. 本人長期代寫小學生寒、暑假作業.替小學生欺負其他同學,收費標準：. 寒假作業50元、暑假作業80元欺負同學(1.3m-1.4m)30元(1.4m-1.6
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#2
Re: [泳技] 想要游泳減肥
推噓5(5推 0噓 0→)留言5則，0人參與, 最新作者fansue (蕃薯)時間13年前 (2011/07/01 00:36), 編輯資訊
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現在的你正是減肥的最佳時機，. 記得我當初開始學游泳的時候，. 身高166，體重93，. 只會自己摸索出來的蛙式，自由式不會換氣，. 剛開始的時候老師教我打水，每天打500公尺，. 我游的是50m的標準池，. 你知道浮板打水500m我花了多久嗎？. 一個小時，每打水50m我就要停下來做30下的韻律呼
(還有143個字)
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