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[問題] 練習蝶式
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[問題] 練習蝶式
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bobo15
(蘿蔔)
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(2010/08/04 18:41)
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自己看網路的影片學了好久都還是學不會 XD. 最近看到游泳池的教學道,. 有教練讓學員穿上疑似蛙鞋的東西在練習 (但沒有蛙鞋這麼長). 請問該去買個蛙鞋來練習蝶腳嗎?. 這樣練習的效果會好嗎?. 其實很怕人家用異樣眼光來看... @@. 謝謝. --.
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#2
Re: [問題] 練習蝶式
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michael5182
(我想吃蘋果=口=)
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14年前
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(2010/08/04 19:36)
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只是比較有速度感而已. 因為蛙鞋的功用就在這裡. 但練習的效果就見人見智了. 因為蝶腰練習重點是腰部的運用. 而蛙鞋只是讓腳部的打水面積增大. 如果因為穿上蛙鞋練而更有成就感. 也是可以的.... 話說一般游泳池都有禁蛙鞋喔. 所以可能要去公立的游泳池看能不能用囉~. 加油!祝你練的愉快~. --.
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