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討論串[問題] 自由式有游很慢會影響姿勢嗎?
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#4
Re: [問題] 自由式有游很慢會影響姿勢嗎?
推噓2(2推 0噓 19→)留言21則，0人參與, 6年前最新作者yaerse (寂寞時就擁著書本吧)時間16年前 (2009/08/20 13:14), 編輯資訊
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慢動作基本上不會影響你的姿勢... 反而會讓你矯正你的姿勢. 會影響快慢動作的僅僅是你划手和腳的頻率. 比較擔心的是..基本功是否扎實... 而基本功就是在水中的平衡感... 而自由式的平衡感受打水影響很多... 所以你的打水是否練得扎實..這是很重要的... 不過自由式的姿勢若正確... 往往都有
#3
Re: [問題] 自由式有游很慢會影響姿勢嗎?
推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 最新作者mymike12時間16年前 (2009/08/17 14:13), 編輯資訊
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我感覺我的自由式踢腳也是一直退步。￣▽￣||. 因為一直在意手和換氣的動作. 腳的節奏反而不好配合. ---. ps.josh實力真強阿. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 125.225.99.159.
#2
Re: [問題] 自由式有游很慢會影響姿勢嗎?
推噓6(6推 0噓 6→)留言12則，0人參與, 6年前最新作者Josh5712 (Josh)時間16年前 (2009/08/17 14:04), 編輯資訊
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我原本捷式也只能游50公尺就不能再游了= =. 最近開始練習捷式之後...慢慢地可以一口氣游兩三百公尺以上了. 不過游很慢就是了...我捷式還比蛙式還慢. 看別人游捷式的速度大概都是我兩倍，從我旁邊呼嘯而過...囧. 昨天看到一個捷式游很快的，他的腳是一直踢，而我腳的則是划水時才踢的，. 我當下想學
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#1
[問題] 自由式有游很慢會影響姿勢嗎?
推噓1(1推 0噓 4→)留言5則，0人參與, 最新作者sa131485 (Kevin)時間16年前 (2009/08/17 13:41), 編輯資訊
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小弟本來不會游XDD. 看了網路影片,去泳池慢慢練(基本功). 然後有時揪團請網友教導,直到今天已經是可以游500M(一天XD). (現在都在練韻律呼吸)-以上為自述XDD. 問題就是小弟為了調整呼吸,所以盡可能的有TEPO(三划一吸) 有調好可以(五划一吸). 加上配合泳道上的泳友(它游慢我就放慢
(還有138個字)
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