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討論串[問題] 自由式左邊換氣
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#6
Re: [問題] 自由式左邊換氣
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者lurara (魯拉拉)時間12年前 (2013/03/28 21:02), 編輯資訊
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左邊換氣其實不難，我一開始也不會，但是後來發現右邊肩膀會. 很痠就調整成左右換氣，一開始我先用左邊換氣，. 整個人先做大姿勢的換氣，但是水的阻力會變大，然後再慢慢微調. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.40.111.142.
#5
[問題] 自由式左邊換氣
推噓6(6推 0噓 14→)留言20則，0人參與, 最新作者cagari (相遇就是有緣)時間12年前 (2013/03/28 13:53), 編輯資訊
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之前的目標要學會自由式，報名上課也學了好久. 基本的打水、換氣都慢慢會了，我們游泳教室是教大家. 要會左右換氣，手要滑三下次的時候換，所以二邊都要會. 最近在游泳池慢慢游，怎麼樣左邊也不會，. 右邊已經換氣很順了，不會像一開始感覺會翻船. 慢慢的也敢去直游水道游，可是一直換右邊. 滑二下就換氣，感覺
(還有83個字)
#4
Re: [問題] 自由式左邊換氣
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者Mochaccino (摩卡奇諾)時間16年前 (2009/09/18 01:39), 編輯資訊
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我來回自己的文了，要謝謝游泳板大家的指教跟幫忙，. 不管是推文或是回文給我的意見我都有仔細的看過，下水時再自己回想斟酌，. 各位熱愛游泳的板友提供的意見和經驗都非常寶貴，幫了我好多。. 其中我主要參考的是 so2hyun 板友的方法，謝謝妳!. 也許是妳的心得讓我心有戚戚焉，所以練習起來特別順手。.
(還有947個字)
#3
Re: [問題] 自由式左邊換氣
推噓5(5推 0噓 1→)留言6則，0人參與, 最新作者GilbertLin (^_^)時間16年前 (2009/07/21 10:53), 編輯資訊
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提供一個很奇怪的方法......... 我一開始也都只會右邊換氣. 左邊都不太順 會吃到水. 後來發現我午睡的時候 頭都也是習慣朝右邊. 後來我有一陣子沒游 但午睡的時候刻意把頭朝左邊睡. 下次再下水就自然會了XDD 雖然還是沒右邊順 但突然就是可以了. 我稱這叫 睡眠拉筋法 XDD. --. ※
#2
Re: [問題] 自由式左邊換氣
推噓5(5推 0噓 0→)留言5則，0人參與, 最新作者so2hyun (so2hyun)時間16年前 (2009/07/14 22:00), 編輯資訊
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我以前也是只會右邊換氣 後來下定決心要左右通用後. 開始試了三天之後 就成功可以很順的換了. 我不知道這樣算不算快 不過我很想和你分享我的方法. 我當時 除了全神貫注之外 我有在用眼睛的餘光. 不斷在注視周圍的變化 我除了記住右邊脖子轉動的. 角度之外 我還有注意當我轉頭出水時時 我眼角餘光最遠.
(還有120個字)
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