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討論串[問題] 我是不是很弱啊? 囧
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[問題] 我是不是很弱啊? 囧
推噓8(8推 0噓 7→)留言15則，0人參與, 最新作者hoshinoyume (木乃伊)時間17年前 (2007/06/14 01:05), 編輯資訊
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我平常游泳都是游個100m就休息一下的人(捷+蛙). 今天去游的時候 看到跟我同水道的一個女生 捷式狂游 不知道游了多久還沒停. 然後又看看隔壁的 一群小朋友在上游泳課 也是捷式狂游 完全沒停. 如果只是單游蛙式的話我有把握可以游個1000m不休息 可是捷式就真的是...大概. 75m就不行了吧..
(還有141個字)
#2
Re: [問題] 我是不是很弱啊? 囧
推噓7(7推 0噓 7→)留言14則，0人參與, 最新作者shaubai (白濫的白ㄔ)時間17年前 (2007/06/14 15:12), 編輯資訊
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自由式和蛙式的長泳最大的不同其實不是手腳動的劇烈與否. 個人感覺是呼吸節奏或是耗氧量的問題,如果說蛙式要消耗掉1的能量. 那自由式相當於應該有3-5的能量,所以精華區有一篇好文是說. 蛙式就像人在走路,但自由式就像慢跑一樣,正常人走3000公尺一開始一定沒問題. 但是要跑完3000公尺卻不是人人都能
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