[亂入] 有趣的蝶式換氣與移臂配合

看板swim作者 (^O^)時間2年前 (2022/02/17 01:12), 2年前編輯推噓1(1推 0噓 16→)
留言17則, 3人參與, 2年前最新討論串1/1
奇怪以前居然沒看到這影片 https://youtu.be/YJE5_ZDrcEI
今天看了覺得好有趣，原來換氣與高移臂(以前朋友戲稱這種移臂是蝴蝶臂)還能這樣搭配 初看標題只覺得就是在講蝴蝶臂的，想說看一下 開頭看就覺得她換氣怎麼怪怪的，好像慢了一拍 接著一直看下去，才聽到講解說到是採用 late breath 靠！原來是故意這樣搭配的！！ 挺有趣的所以貼來分享一下 對了，影片下面的留言討論也很有意思，看完感覺有些收穫 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.164.32 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1645031567.A.A49.html
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02/17 01:22, 2年前 , 1F
感到有趣的另一個地方是她雖然換氣晚(有點像是想到了才用力
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抬頭換氣那種感覺)，可是在兩手移臂過兩肩連線的中線時，頭
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已經低下去準備入水(見影片那張截圖)，好神奇，反覆看發現
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似乎是跟手出水那下拉高有關，太有趣了，居然能這樣搭配啊
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※ 編輯: opgy (36.231.115.72 臺灣), 02/17/2022 02:41:25
推
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請問這是練什麼的？
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這是一個晚換氣搭配蝴蝶臂的技術，就像有人游蝶式選擇採側
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換氣那樣，發揮自身優勢去游出充滿個人特色的技術。没有在
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練什麼。
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若說練什麼，影片大致提到的就是肩的柔軟度要多做些練習加
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強，另外就是 左臂-右臂-全蝶(搭配 late breath)的 fly dri
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ll吧
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單手換雙手有個轉換的時機,啟動的方式好像不太一樣?
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先前忘了提，再補充一下，這個影片有說到肩膀出水高度與換
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氣移臂的關聯性，這個對於苦於換氣或者移臂方面問題的新手
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朋友們來說是很棒的提醒
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左臂-右臂-全蝶 這個drill的key point很多影片都有介紹啦，
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Phelps也有拍過，記得是叫2-2and2 drill，可以去找來看看
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