[討論] 蛙式姿勢
各位高手們想請教一個問題，我游泳每次大概都游一千到一千五公尺，約四十到五十分鐘(唉，好慢)，但只要是游蛙式，隔天脖子都會肌肉酸，很像落枕，請問是我的蛙式姿勢不良嗎？可以透過什麼自學方式改正?感激不盡！
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