Re: [泳技] 自由式游到開掉
各位強者先輩大家好
這是最近再修正過後的影片,自己單純看覺得還是有瑕疵,但若用比較的就有明顯差異。
https://youtu.be/xfd1MOEE1oA
(我用Youtube將他們剪成一塊,蠻好玩的XDDDD)
我覺得視覺上的差異點在於,修正前在游進的時候,上半身所形成的白浪會較多
但修正後很明顯的上身游進的水浪會是相對透明許多。
我是將前面幾個自己所看到以及強者所建議改進的的缺點做修正,我有刻意將划手推水釋
放點往身體裡收進來一點,原本是將力量的釋放點放在大腿,也就是一般所通稱的划過大
腿,但我自己覺得還是太高了,我自己的感覺是將它放在生殖器的位置(有點胎歌),但感
覺真的好很多,釋放點低,移臂出水自然也低而放鬆,整體動作上就有改善,本來以為改
了動作會影響速度跟划距,但看起來目前好像是還好,而且游間歇每100m心跳一樣,但快
了3~4秒,看來年紀大了腦袋靈活度比較好,比較能夠去快速適應變化。
PS.可能是之前游太放了,現在動作比較收,有時候會產生自己的手好像沒在動的錯覺。
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也很謝謝K大強者也給我許多寶貴的意見,但關於上面的那個動作,我實在無法揣摩,有
試著想去做,但感覺跟您說效果相反,反而我做起來有切水的感覺,所以只好放棄,還是
維持原有的簡單一點的動作維持重量就好。
我再回去找孫楊跟朴泰桓影片,自己是沒有觀察出來在推水末段手掌有您描述的動作,我
自己是感覺還蠻簡潔有力的推水釋放抽離出水。
孫楊https://www.youtube.com/watch?v=uncOBURz-6o
朴泰桓(偶像,又強又帥的韓國歐巴)
https://www.youtube.com/watch?v=0043tV2VeOQ&feature=youtu.be
它有攝影機由下往上俯視的動作,超清楚,
秒數如下可以參考:
1:00~1:02
1:11~1:16
1:36~1:43
2:07~2:13
3:29~3:36
4:02~4:06
還想進一步想請問K大這個動作原理跟出處,還有6%加速度的這個數據資料。
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以上感謝各位強者先輩的不吝指教,獲益良多。
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無心插柳
【柳橙汁】
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