[問題] 自由式~~出發後老是會歪一邊??

看板swim作者 (喔耶 衝刺吧!!)時間8年前 (2015/09/26 16:06), 8年前編輯推噓7(7推 0噓 13→)
留言20則, 10人參與, 最新討論串1/1
各位大大好~ 去年游學過游泳~一直以來都游自由式!! 但是該死的始終還沒有抓到自由式換氣的眉角>< 問題一~為什麼老是我換氣不到三四口氣就會想要站起來>< 問題二~最近從蹬牆出發後，剛開始都可以游直線，直到游到泳池三分之一，會默默游池邊到牆邊>< 為什麼阿??(就是會歪掉ORZ) 到底自由式怎麼那麼難學，但我還是想要把他學好XD 跪求大大們了~3Q -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.233.67.178 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1443254777.A.244.html ※ 編輯: elmo66 (118.233.67.178), 09/26/2015 16:07:36
推
09/26 16:27, , 1F
頭看地板的磁磚線試試
09/26 16:27, 1F
推
09/26 17:11, , 2F
您是單邊換氣嗎？換氣時造成身體軸線的偏移
09/26 17:11, 2F
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09/26 17:11, , 3F
漏字～有時是換氣…
09/26 17:11, 3F
推
09/26 18:41, , 4F
因為踩的到地板，所以想要站起來
09/26 18:41, 4F
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09/26 19:05, , 5F
原po下半身是否整個下沉在水底？
09/26 19:05, 5F
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09/27 14:17, , 6F
我是單邊換氣~右邊換四拍換一次
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09/27 14:18, , 7F
難不成我要去游 踩不倒的地方><
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09/27 14:19, , 8F
我覺得沒有整個下沉阿~~~
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09/27 14:53, , 9F
問題二 看你入水延伸的方向、推水的方向 應該是在換氣
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的動作沒做好
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09/27 22:23, , 11F
把泳褲裡面的舵僑直看看 如果天生是歪的那就沒辦法了
09/27 22:23, 11F
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09/28 11:07, , 12F
我都是往後推阿~ORZ
09/28 11:07, 12F
推
09/28 14:39, , 13F
最好的方式就是錄影檢視，真的會發現有時候換氣姿勢會
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09/28 14:39, , 14F
是個問題
09/28 14:39, 14F
推
09/28 16:01, , 15F
嗯,錄影是最好的檢視方式,你認為是在往後推,但往往不是如此
09/28 16:01, 15F
推
09/29 02:09, , 16F
邊游邊注意划手的角度力道吧 換氣時划手側微向下方推 上半
09/29 02:09, 16F
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身會比較好浮出
09/29 02:09, 17F
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09/29 02:12, , 18F
我個人感覺向後推水時手的穩定度影響頗大 手如沒力推不順
09/29 02:12, 18F
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09/29 02:12, , 19F
一定游不好
09/29 02:12, 19F
推
10/04 17:27, , 20F
我是游泳池游的直，但開放水域會游歪...
10/04 17:27, 20F
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