Re: [問題] 游泳時屁股翹起 ?

看板swim作者goswiming (章魚妹之柔漢出擊)時間11年前 (2014/03/03 13:13)推噓3(3推 0噓 3→)

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小澔教你有效率的游蛙式- 蛙式教學(腳夾水.划手.配合) http://www.youtube.com/watch?v=UIjp0nvjSxQ

自由式我以前小時候有上幾周的大班隔了n年有興趣又重新練過其他式則我是完全自學我的心得是多用浮版去踢蛙腳多夾浮版去練抱水如果你都練熟了可以直來直往後再想辦法把在手跟腳結合這比較需要耐心自己去感覺「怎麼樣才會前進」至於細節本版熱心版友的影片絕對已經能讓人入門了！ ※ 引述《HowManOh (好 Man 哦)》之銘言： : 最近開始試著自己學習游泳 (蛙式) : 發現我游泳的時候屁股會翹起 : 不知道是不是姿勢有問題 : 還有我在水底下也常常身體歪掉 : 是不是要找專業教練教學才有得救 ? : 有人是自己學會游泳的嗎 T.T -- 裸の体裸の心裸の学び -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.226.97

推

Mchem

03/03 14:44, , 1^F

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manuelzhang

03/03 15:54, , 2^F

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推

bkian

03/04 00:37, , 3^F

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