Re: [泳技] 選擇適當的游泳技術 自由式
: 這部影片的內容主要是描述三種類型的自由式技術
: 1.臀部驅動 雙手在前端交叉,一手入水另一手划,孫揚長距離的游法
: 2.肩部驅動 雙手像大車輪一樣,一手出水另一手划,短距離的游法
: 3.混合驅動 一邊前叉,一邊大車輪,不對稱游法,像菲爾普斯的游法
今天試游了這三種方法,但不大明白想請教排骨大與版友
第三種不對稱游法好像比較快,游出節奏感很爽,不過游不長。
我自己習慣第二種。
但第一種就覺得怎麼游都不對…兩手在前交叉會浪費划水的時間~
影片中是說強調腿力,手前伸入水時會等一下,打水要特別用力驅動前進,
我也去找孫揚的游法了,他這樣算是腳用力打水嗎?感覺節奏比200的慢
http://www.youtube.com/watch?v=3jSAiqufq5Y
但是並沒有因為手在前交叉所以慢下來…
所以竅門是什麼呢?
我是小嫩嫩…其實三種游起來都都很慢,純好奇~
補一個女子1500的,都是水下側面攝影,選手動作可以看很清楚。
這應該是第二種游法,前兩名選手的打水頻率一樣,似乎有點「放空」?
http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=OCX-NhIaWwg&feature=endscreen
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.34.16.58
※ 編輯: chang17a 來自: 1.34.16.58 (07/08 00:18)
推
07/08 06:20, , 1F
07/08 06:20, 1F
推
07/08 07:02, , 2F
07/08 07:02, 2F
→
07/08 07:05, , 3F
07/08 07:05, 3F
→
07/08 07:08, , 4F
07/08 07:08, 4F
中國播報員有一點點說明...應該本來也是選手?
推
07/08 09:01, , 5F
07/08 09:01, 5F
→
07/08 09:01, , 6F
07/08 09:01, 6F
→
07/08 11:25, , 7F
07/08 11:25, 7F
→
07/08 11:26, , 8F
07/08 11:26, 8F
→
07/08 11:30, , 9F
07/08 11:30, 9F
→
07/08 11:33, , 10F
07/08 11:33, 10F
→
07/08 11:36, , 11F
07/08 11:36, 11F
謝woombie大,排骨大,原來有這麼多細節的不同。
可以請排骨大分析一下上面那個1500女子的游法嗎?
貼上第二段,可以看到黑色連身泳衣選手隔壁道(較遠)的選手打水打得很勤,
可是輸很大。黑色選手的划水效率很好,雖然與藍色那位採同一種游法,
但700後就漸把距離拉開了。她是兩划一換,藍色好像是三划一換…
http://www.youtube.com/watch?v=nFR_vbugWiA
※ 編輯: chang17a 來自: 114.34.149.52 (07/08 11:55)
推
07/08 12:01, , 12F
07/08 12:01, 12F
→
07/08 12:02, , 13F
07/08 12:02, 13F
→
07/08 12:03, , 14F
07/08 12:03, 14F
→
07/08 12:04, , 15F
07/08 12:04, 15F
→
07/08 12:04, , 16F
07/08 12:04, 16F
→
07/08 12:05, , 17F
07/08 12:05, 17F
→
07/08 12:05, , 18F
07/08 12:05, 18F
→
07/08 12:07, , 19F
07/08 12:07, 19F
→
07/08 12:12, , 20F
07/08 12:12, 20F
推
07/08 21:00, , 21F
07/08 21:00, 21F
→
07/08 22:05, , 22F
07/08 22:05, 22F
推
07/08 22:10, , 23F
07/08 22:10, 23F
推
07/09 09:54, , 24F
07/09 09:54, 24F
推
07/11 22:48, , 25F
07/11 22:48, 25F
推
07/12 19:10, , 26F
07/12 19:10, 26F
→
08/07 14:40, , 27F
08/07 14:40, 27F
→
09/10 11:17, , 28F
09/10 11:17, 28F
討論串 (同標題文章)