[問題] 蝶式可以在陸地上練嗎?

看板swim作者 (Mr.Prince)時間13年前 (2012/05/31 11:52), 編輯推噓18(1804)
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本身會蛙式.自由式 最近想學蝶式 記得小時候剛學游泳時教練都會先在陸上教我們(學踢蛙腿之類) 不知道蝶式有沒有部份動作也可以先在陸上練習呢? (例如拉著單槓晃阿晃的 XD 誤...) 因為本身對蝶式完全沒有基礎 書又看不懂 只好上來問問有沒有什麼"招數"能讓我三不五時的想到就練一下呢? 而不用特地跑到游泳池 謝謝^^ -- 少思慮以養心氣,寡色慾以養腎氣, 常運動以養骨氣,戒嗔怒以養肝氣, 薄滋味以養胃氣,省言語以養神氣, 多讀書以養膽氣,順時令以養元氣。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.223.248.115


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= ="
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推文是三小XD
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第一推的好軟Q
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第一推水阻太大 第二推黑黑的 第三推....XD
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硬惹.....
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第一推讚啦...
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XD
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sexy
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好想知道第一推50蝶可以游幾秒...XDD
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xddd第一推請從01:05秒開始看
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XDDDDDDDD
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第一推,我想當椅子。
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ptt一直以來的前幾推總是會影響推文走向 XDDD
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原來想游好蝶式 心裡要想著ma boy~
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可以參考Shakira的舞蹈動作(特別是腰部動作).
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羅馬椅 應該可以
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第一推的好軟Q https://noxiv.com
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第一推水阻太大 第二推 https://daxiv.com
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文章代碼(AID): #1Fnki1F0 (swim)