[心得] ptt swim 綠島泳渡
各位SWIM 板友大家好
我是這次的2011綠島長泳PTT SWIM隊伍的主揪
===============前言冗長,不喜直接按page down==============
因著家父身體不適需要在家就近照顧
暫時告別我的研究所生涯
研究所的不正常生活規律讓我的體重從當初了83KG飆到110KG
所謂有圖有真相
大四的照片:http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/41789412
去年的照片:http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115836978
(整個臃腫起來>"<)
今年1月底休學之後開始調整身體,
前兩個半月先把自己作息調整好之後,瘦了5KG。
後面1個半月,在每天晚上幫爸爸接家業的工作之前....
則選擇慢跑5~6KM,或是游泳2KM (藉此機會做綠島長泳的練習)
再繼續瘦到目前的90KG,
很多朋友都說我的身材有明顯的瘦下來,但離大學畢業前的目標還有一段距離~~
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837000
(這次綠島長泳的相片~~)
=================前言結束‧正式心得開始=============
從這個月初看到有板友PO上綠島的報名資訊就很想衝
結果我一直在等有沒有人揪團......
後來我就忍不住跳出來PO文揪人了~~~~XDDDDDDDDD
反正我平日工作都是晚上時間
所以早上時處理一些報名事項也是沒啥問題
到了綠島當天氣象還說很有可能會在周日下雨
那時還滿擔心會影響游泳的海浪與天氣
幸好在活動當天是超級超級棒的天氣
而且無風無浪的海況 (唯一缺點就是被曬傷了........QQ)
不得不大力稱讚這次海底的景色
充滿了珊瑚礁與熱帶魚的景象讓我在游捷式時
划手和換氣的頻率大大的減低~~XDDDDDD
游到一半還看到有人拿出吐司在餵魚
(一開始看到吐司碎屑還以為是小的白水母....)
同時就有一百多隻魚從我身旁游過
以往游過恆春南灣與金門料羅灣
料羅灣的濁水不用說,南灣雖然乾淨但也不可能看到珊瑚礁和熱帶魚
害我以後對這兩個長泳興趣缺缺.........:p
一方面在今年開始在練體力、海況實在很好、
再加上心情整個愉悅起來,
這次以捷式游完全程所花的時間竟然只有65分鐘,
大大的快上我以往的成績,
算是這次滿值得慶賀的一點。
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在此也要感謝一同參與的夥伴們,
不管是我的家人還是各位PTT SWIM的朋友們,
有了你們我才能順利成行、順利再次挑戰長泳,
讓我今年在綠島留下美好的回憶!
PS. 減肥計畫繼續中,游泳和慢跑真的很有效!
附個圖:
綠島長泳會場:http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115820554
下水前合照:
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837176
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837180
上岸後的bylee和我:
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837186
上岸後的willise:
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837182
上岸後的jrplant等人:
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837194
上岸後的alexliu0322和bylee
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837184
因為集合地點的旗子很漂亮,我們就用暴力法把它撕下來:
每個人都一起來和旗子合照 (我順便就戴起黑鯊帽~~~):
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837200
這次因腿傷很可惜沒下水的pttwin
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837168
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837174
全體合照:
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837190
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837178
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