Re: [討論] 有松山運動中心的鄉民嗎？
※ 引述《brtim (就醬)》之銘言：
: 最近中了新兵日記之毒，回想起當兵時的拉單槓
: 上班久了，身材也漸漸走樣。看了鄉民的心得分享
: 決定該好好運動了。本來只想用健身房設備，沒想到
: 松山運動中心的月卡真不錯，健身房及泳池都可以使用
: 目前計畫每天都要去健身房+游泳，已持續一週的運動
: 感覺挺不錯。希望可以從現在的單槓0下進步些
: 健身房練完後，再去游泳時感覺沒肌力，只能軟軟的游
: 本想要自由式划4下再換氣，但會覺得很喘。請問這是肺活量不足？
: 還是肌力不足造成？
: 若有在松山運動中心游泳的鄉民，say hi吧！
: ps.都戴2009泳渡日月潭發的黃色泳帽。小弟拙劣的泳姿，現醜了！
Hi~我有符合條件耶! :)
我每天早上(6:00~7:15)都會去松山運動中心運動喔!! 你都是哪個時段阿?
我辦的是深水季卡(季卡可以免費的置物櫃可以用喔)，一三五游泳，二四健身房~
去完健身房再去游泳真的太猛了....我沒辦法... Orz
黃色泳帽怎麼沒注意到? 你在哪個池游.....?
我都在深水池靠測驗區的水道陪阿伯阿姨們游....那個水道比較順暢些... :)
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◆ From: 123.204.64.208
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