Re: [問題] 學自由式前需學仰漂嗎?

看板swim作者 (零)時間15年前 (2010/07/15 11:52), 編輯推噓8(8014)
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※ 引述《breakingdown (Loneliness in Taipei)》之銘言: : 請問一下學自由式前有需要先學仰漂嗎? : 之前學完打水還沒教手的動作前教練先讓我作仰漂的動作 : (不過後來還是沒學會仰漂,因為覺得有點恐怖) : 會要先學是不是划手轉身動作太大可能會變成仰漂狀?(比較能應付突發狀況) : 還是想說打水會了,如果再加上會仰漂,學仰式反而更快?(換氣也省下來) : 當時完全初學,就照教練的安排,不知道教練的安排順序, : 但好像不是把一式完全教完才教另一式, : 不過後來對仰漂的心理障礙還沒克服,就沒繼續下去。 : 不會仰漂也能學好自由式嗎? : 謝謝!! 學游泳,並不是學動作....而是要學會喜歡水、不怕水 我很討厭那種制式話的訓練方式 但是台灣的環境就是要這樣子 很快的學會打水、划手、換氣,基本功卻做的一點也不紮實 這樣子學會游泳,也只會動作,若不勤加練習,那也是白去上課了! 玩水,是學習游泳很重要的一環 先撇開仰飄會快速學會仰式這點不談,因為學仰飄重點不是為了這一個 而是可以讓你放鬆的在水上漂,熟悉飄的這一種感覺 我是不太清楚教導教練仰飄的出發點 飄也是基本功之一,就看你願不願意做的更紮實點 飄也是各種泳姿都需要的功夫之一 我的小小建議拉!因為你有個人的心理障礙,那就先去玩水! 好好的玩水玩到不要怕水為止..... 沒有學游泳的人不嗆水、不喝水的... 就算很會游泳的選手偶爾也會嗆到水XD 就自己先好好去玩水,覺得嗆到水或喝到水沒什麼,再去學游泳 相信會很快上手,也會很有成就感的 加油~去喜歡水的感覺吧XD 漂上水上睡覺也是很不賴的喔^_<*(好久沒來揪瞇一下了) 建議:溫蒂糖版大,開個玩水團好像也不賴耶XD 這樣可以讓會游泳跟不會游泳的人都可以參與版聚啊XD (我承認PO的落落長是為了最後一句的建議XD) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.82.109.162 ※ 編輯: inqgen 來自: 115.82.109.162 (07/15 11:54)

07/15 12:43, , 1F
我也覺得耶…而且其實大多會游的人動作都有改善空間
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07/15 12:48, , 2F
所有的人只要有心...都可以有改善的空間!
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07/15 12:49, , 3F
何謂"改善"...就是"增進效率"~~~但不是每個人都想快 XD
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只要有"心" 人人都可以是
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07/15 13:33, , 5F
漂真的很重要 但是真的不太受重視
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我以前參加過類似魔鬼訓練營的課程
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就是30分鐘內不停的游不停的游 休息會被教練譙
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然後上岸休息個幾分鐘 再繼續游30分鐘
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中間會指導你游的姿勢和動作 整個就是很操但又很爽 XD
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推推~~最重要是喜歡水 認識水就不會怕水
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而台灣目前一堆大班制的教學 完全把一般人邏輯給亂了
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一堆小朋友都是憋氣游25M 搞得快死人 韻律呼吸都不會
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我也覺得玩水玩出對水的熟悉感很重要。強調泳姿但沒水感
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的游法進步會很慢= =。小時候跟堂哥去游泳然後被壓到水裡
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差點溺水害我一直很怕水。所以練水感克服恐懼練了很久。
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有時候去泳池也沒在游泳就是猛玩水,玩到去泳池就很期待
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07/15 17:46, , 17F
推~~好文!再推開玩水團~~^^
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07/15 18:42, , 18F
想請問!!如果不制式化的話,基本功該如何學??
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韻律呼吸作的好 玩玩做浮板 踩浮板 或漂在水上玩自轉Y
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07/15 19:02, , 20F
就是你對水的熟悉度 水感
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08/07 13:38, , 21F
推~~好文!再推開玩水 https://noxiv.com
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09/10 10:36, , 22F
差點溺水害我一直很怕水 https://daxiv.com
09/10 10:36, 22F
文章代碼(AID): #1CFeO6Vz (swim)
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