Re: [問題] 自由式手的動作不懂

看板swim作者 (蝶1K是我的夢想)時間14年前 (2010/05/27 21:56), 編輯推噓3(3010)
留言13則, 5人參與, 最新討論串2/3 (看更多)
※ 引述《goswiming (章魚哥)》之銘言: : 我看書(書名:游泳入門)學自由式 : 我看到第85頁不懂 : 在手在水中划時 : 有一個圖 比起來是S字曲線 : I___I__________I________I : 抓水 划水 推水 : 請問一下"抱水"是指上圖的那一段? : 而那一段手開始就要用力了? : 還有什麼換氣時 有個名詞叫"造波作用" 它是怎麼 : 形成的呢? : 問的有點多 請大家幫幫我 剛游完泳+吃完麵線來跟大家分享心得好了...^^ ================================================ 捷式划手之前的確有所謂的S型划手或是問號(?)划手.. 在入水>抓水後>開始划水>>>此時是不用力氣的 等到划到接近腰部時>>這時才開始用力推水 通常這種姿勢比較適合女生 因為女生臂力遠比男生不足 也比較省力氣。只是現在S型划手似乎不怎麼流行了??很少看到 所以章魚哥可以請問一下你那本書是幾年出版的呢?? ================================================ 像我個人習慣-入水時指尖稍微朝下,等到延伸快結束時才開始搭配 身體重心轉移划水~所以我推水比例蠻低的~因此捷2K後手不太會酸 此外我蠻好奇的~自由式有抱水嗎??(原諒我的知識不足 交給專家解答囉) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.109.175.101 ※ 編輯: flywind1209 來自: 140.109.65.103 (05/27 22:18)

05/28 01:00, , 1F
到腰部才用力嗎= =??
05/28 01:00, 1F

05/28 09:35, , 2F
麵線的心得文呢?????????!!!
05/28 09:35, 2F

05/28 18:16, , 3F
是2000年出版的 謝謝回答
05/28 18:16, 3F

07/25 07:02, , 4F
抓水階段並非不用力,只是力道沒有推水階段用的多,另外
07/25 07:02, 4F

07/25 07:02, , 5F
推水的施力時機在抓水抓肩部時開始推水,不是腰部.
07/25 07:02, 5F

07/25 07:03, , 6F
07/25 07:03, 6F

07/25 07:07, , 7F
抱水或挖水或抓水都有人講,其實避免混淆講CATCH最精確
07/25 07:07, 7F

07/25 07:08, , 8F
而CATCH的中文翻譯以抓水比較有FEELING.
07/25 07:08, 8F

07/25 07:08, , 9F
抱水是抓水階段很像抱住一顆球或木頭(對岸的書籍)
07/25 07:08, 9F

07/25 07:09, , 10F
挖水我比較常聽到前輩在講,可能是入水後的抓水動作像
07/25 07:09, 10F

07/25 07:09, , 11F
在挖東西之故吧...
07/25 07:09, 11F

08/07 13:29, , 12F
推水的施力時機在抓水抓 https://noxiv.com
08/07 13:29, 12F

09/10 10:31, , 13F
麵線的心得文呢???? https://daxiv.com
09/10 10:31, 13F
文章代碼(AID): #1B_de7sp (swim)
文章代碼(AID): #1B_de7sp (swim)