[討論] 有關捷泳的問題~~

看板swim作者 (到不了....)時間15年前 (2009/07/25 15:34), 編輯推噓4(4011)
留言15則, 7人參與, 5年前最新討論串1/1
好久沒游泳了 最近又開始游泳 真的變胖加上年紀變大 蝶泳現在真的游不太起來 長距離的速度也越來越慢 我發現我一個很嚴重的問題 就是游捷泳的時候 因為游不快 導致上半身會左右搖擺 腳也懶得踢 要怎麼修正加練習呀! 謝謝各位 這邊有我游泳的影片 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1400&b=39&f=1617584703&p=0http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1400&b=39&f=1617584704&p=1http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1400&b=39&f=1617584705&p=2http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1400&b=39&f=1617584706&p=3 捷 我知道很多姿勢有錯誤 因為也沒有經過什麼專業訓練 也只好慢慢練習了 寫謝各位 -- http://www.wretch.cc/album/a1400 沒什麼東西 SORRY..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.134.154

07/25 16:43, , 1F
應該算游的很好吧,蝶蛙比捷仰更優,非專業觀點
07/25 16:43, 1F

07/25 20:16, , 2F
你捷泳時腳有在踢嗎 腳的幅度那麼大 才會導致身體不平衡
07/25 20:16, 2F

07/25 23:39, , 3F
原PO似乎忘了怎麼推水跟打水 基本底子還在就是了..XD
07/25 23:39, 3F

07/25 23:53, , 4F
蛙式入水時如果可以跟水平面平行 你會更好 其它如果不是
07/25 23:53, 4F

07/25 23:54, , 5F
不是要比賽 夠了
07/25 23:54, 5F

07/25 23:57, , 6F
手交換的時機可以再慢一點 指尖入水同時另手划水 會更協調
07/25 23:57, 6F

07/25 23:59, , 7F
慢游的話划一下打兩下 快游就狂打吧!但重點是頭不要跟著
07/25 23:59, 7F

07/26 00:00, , 8F
身體搖 只有換氣時轉動頭 其他時間就面向地上別動
07/26 00:00, 8F

07/26 00:02, , 9F
第三行開始是說捷式 打水沒力 可以試試垂直在水裡打水
07/26 00:02, 9F

07/28 03:05, , 10F
選手不算的話..算是高手了 ...
07/28 03:05, 10F

07/28 03:06, , 11F
蝶,腳有點出水面,踢到空氣。
07/28 03:06, 11F

07/28 03:08, , 12F
仰,第二次抓水推出去時沒啥加速的感覺..
07/28 03:08, 12F

07/28 03:08, , 13F
以上非專業觀點@@
07/28 03:08, 13F

12/06 05:30, , 14F
蝶,腳有點出水面,踢到 https://noxiv.com
12/06 05:30, 14F

04/16 17:21, 5年前 , 15F
不是要比賽 夠了 https://moxox.com
04/16 17:21, 15F
文章代碼(AID): #1AQhL_w6 (swim)