Re: [閒聊] 游泳好辛苦唷
※ 引述《hihibaby999 (婊弟.....)》之銘言：
: 小弟我加入乙組泳隊已經有一個學期又一半了吧，從一開始的
: 100M測驗都游不完，到現在有自由式100M一分二十四的普通成績
: 雖然說從不太會游泳 到這樣的程度 ， 已經是成效蠻明顯的
: 但是總是會想要更在進步 進步 進步，甚至是能參加大專盃一般組
: 的比賽，但是我的秒數 就停在這裡了 ， 每天都跟著泳隊練習
: 常常都抱著羨幕的眼光 看著那些選手...
: 我知道我得身體大概定型了 打水沒有那些從小練到大的人好
: 但是我還想在拼拼看 .. 我不想放棄
: 拼命的每天練習可是每次再測秒的時候成績卻不進步
: 有時候真的很沮喪 想放棄
: 我都快忘記當初學會游泳的 成就感了...
: 我只是上來吐吐苦水的XD
加油喔 我當初也是跟你一樣的情況
上大學以前不會游泳 上了大學以後 因為一些因緣際會 進了游泳隊
一開始 也是50自都游不完 練習都跟不上
一直到我可以跟的上練習 可以連續游1500m 以上
於是就很高興的去報了大專盃 1500m 自由式
結果當然就是被撈起來 (因為游太久了......囧)
經過比賽 也讓我認清自己的實力在哪裡
雖然很多人會因課業的關係 慢慢的疏於練習
但是 就憑著一種對游泳的熱愛 就這樣練到畢業
一直到畢業前一天的游泳比賽都還是繼續參加
沒想到 我最佳的成績竟然就出現在畢業的這一仗
其實練游泳跟路上運動不同
因為我們平常都在陸上活動 一些如走,跑的動作都很熟練 速度通常都取決於體力
然而游泳有時不是光靠體力就能游快的 水感 技術都是很重要的層面
所以練習也不一定要很"拼命" 反而要去抓一些練習的技巧
練分解動作 慢游抓水感 有時候比不斷游間歇操耐力要來的有用
除了游的更快以外 還有一件事情是更重要的
你我都是乙組選手 無論再怎麼強 也不可能當上國手
練游泳的目的 應該是培養出自己對游泳的熱愛
讓將來往後的日子裡 有游泳可以陪伴著自己 也可以藉由游泳認識更多的朋友
並且將練游泳所培養出來的耐力跟毅力 運用在學習以及工作上
這是我大學練游泳所領悟到的價值
加油囉 希望你能繼續追求進步
我也是受身體的限制 不但柔軟度很差 下半身又特別重
我長跑很行 腿部肌肉很有力 但是游泳卻變成很大的阻力 每次打水腳都沉下去
就算現在 還是沒辦法克服這個缺點 我也沒打算要克服 算是認命了吧
或許我比較適合去比三鐵 XD
但是我還是游出了100自 1:10, 1500自 24:17 的成績 (版上高手請不要見笑)
我能辦的到 相信你一定也可以
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