[問題] 水中轉身和蝶式~

看板swim作者 (Zero)時間15年前 (2008/09/04 19:10), 編輯推噓0(0推 0噓 8→)
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最近在練習水中轉向, 不過有時轉得過有時轉不過!? 或是轉了會踢不到邊 囧!! 趁著暑假的尾巴很想把水中轉向和蝶式都學會!! 想請問版上高手們有人是會到青年公園游泳的嗎?? 基本上只需要一點點時間做個示範剩下我就可以自己練習了 (雖然有影片能看...不過自己做起來就是不到位) 希望有高手能相助囉!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.222.16
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09/05 22:16, , 1F
先練水中原地翻滾，在練姿勢吧!!以免姿勢不漂亮~
09/05 22:16, 1F
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09/06 01:35, , 2F
嗯!!今天我有試著練習水中原地翻滾,不過為甚麼身體都會
09/06 01:35, 2F
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09/06 01:37, , 3F
歪一邊,沒辦法很正的反轉!!而且好容易鼻子嗆水 囧rz
09/06 01:37, 3F
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09/06 10:57, , 4F
身體歪一邊是正常的，沒有支點~可以試著靠水道繩翻滾!!
09/06 10:57, 4F
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09/06 10:58, , 5F
身體平浮壓過水道繩，當水道繩至腰部時做前滾翻動作~
09/06 10:58, 5F
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09/06 10:59, , 6F
小心別被救生員抓到，改天有分解動作影片就告知你!!
09/06 10:59, 6F
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09/06 16:23, , 7F
大大人真得很好!!這麼詳盡的幫我解答,不過壓水道線
09/06 16:23, 7F
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09/06 16:23, , 8F
一定會被吹...我還是邊嗆水邊練好了
09/06 16:23, 8F
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