Re: [問題] 有人自學游泳的嗎
我也算自學吧
高中3年學不會= =
不過那時已經會自由式滑手+打水了
就差不會換氣
不過我幾乎沒什麼用浮板
練打水都是直接漂出去練
沒氣了就站起來換氣
最近慢慢在試著邊練打水邊換氣
後來學會是在大學
跟同學去游
然後我就在岸邊默默練習...
不過旁邊的救生員看到我埋頭苦幹就會跑來教我
再加上有次遇到老師帶小孩去游
他有稍微開導一下
我就學會換氣了
那時我是划4下換1次氣
後來才慢慢改成划2下換一次氣
後來遇到很會游泳的同學
我自由式就改成高肘+S型划手了
蛙式就幾乎完全是自學的了
以上兩式我在游的時候有稍微感覺到身體沒有很平行水面
因為有幾次很偶然的平行水面時
感覺會游得比平常輕鬆而且比較快
雖然我是自學學會的
不過我也建議去找教練教會比較好
學得比較快也比較正確
不過自學學會也滿爽的就是了XD
自學的話
我是看荻原智子教游泳 還有 e世代的游泳課 跟YouTube上的大陸游泳教學影片
比較推第一個
因為看她游起來好順又好柔軟的感覺
應該算是矯正姿式的影片吧
e世代是有中文說明也不錯
最後一個是第一次找到的
也有中文說明
是小孩子示範
後面兩個影片有練習方法
就這樣囉
祝大家都學會游泳喔~
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04/06 14:00, , 1F
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