[問題] 該怎麼游抬頭蛙

看板swim作者 (夢想天空期待飛翔)時間17年前 (2007/07/17 20:48), 編輯推噓3(3推 0噓 12→)
留言15則, 5人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
我會蛙式也會自由式 這兩種都能順利換氣，游個1.2000M 一直以來 在游泳池看到人家游抬頭蛙都讓我覺得非常酷(因為可以邊游邊聊天) 從我開始學游泳，終極目標就是學會抬頭蛙 之前有朋友教過我，我爸也告訴我一些他的心得 不過我游起來頭就是會下去 我朋友說我還沒抓到節奏，還有我游一般蛙式身體是平的 單是抬頭蛙身體要斜一點，之後跟我爸在泳池試了半天 我爸說反正你游原本的還比較快，這個不會沒差啦 不過我還是很想學會(畢竟能一邊游一邊聊天真的很吸引我) 我放輕鬆了，手腳也盡量協調(當然這是我以為啦) 不知道大家是怎麼會游抬頭蛙的，有技巧嗎? -- 人還是善良點好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.232.214.113
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07/17 21:02, , 1F
自然而然就會了…頭仰起來，游小蛙吧！
07/17 21:02, 1F
推
07/17 22:09, , 2F
參加救生員訓練，你應可以學會了 XDDDD
07/17 22:09, 2F
推
07/17 22:20, , 3F
樓上..參加救生員班會是被硬逼會的吧
07/17 22:20, 3F
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07/17 22:22, , 4F
我原本也不會...最多抬頭蛙游個一兩次...然後就沒了
07/17 22:22, 4F
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07/17 22:22, , 5F
有一次在池邊偷看別人游...羨慕...然後自己試試看...
07/17 22:22, 5F
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07/17 22:23, , 6F
捷克...這真是太神奇了...就游完25了...當然很喘
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07/17 22:23, , 7F
當然後來是有人帶...就這樣...第一天就只游了兩三次25M
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07/17 22:24, , 8F
第二天...有位先生會督促我跟在後面由...所以維持10分鐘
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第三次...好像就由到30分鐘了...但游完超喘
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第四次...依舊30分鐘左右吧
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07/17 22:26, , 11F
第五次...一小時...只是游完依舊很累...
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07/17 22:26, , 12F
因為知道要游久所以身體出力就變小了只是讓自己福在上面
07/17 22:26, 12F
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07/17 22:40, , 13F
把泳鏡拿掉,自然就會了,推!!!
07/17 22:40, 13F
推
07/18 12:24, , 14F
遊抬頭蛙是很輕鬆的~會很喘的話~還要多練習~
07/18 12:24, 14F
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07/18 12:25, , 15F
參加過救生員班的都知道~教練要你游抬頭蛙~就是要你休息
07/18 12:25, 15F
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文章代碼(AID): #16dBg52d (swim)
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