Re: [閒聊] 游泳強迫症
大家可以看一本書 叫 "持續勃起"
日本作家寫的
裏面有提到對游泳上癮症的故事喔
其中一點有趣的,我覺得是日本泳池的制度
規定每50分鐘一定要上岸休息10分鐘
有救生員會在池邊拿大聲公大喊,且會搜尋池內角落,絕不允許任何人還在池內
我自己在日本泳池游的經驗,這是真的,不是虎爛
書裏面提到這是好像厚生省規定的,不希望日本民眾對游泳上癮
因為據說ENDORPHINE分泌時間就是約持續游了50分鐘後開始
附上一些我的讀書筆記啦:
持續勃起 - 奧田英樹
◎有沒聽過runner's high? 那是一種只要長期跑步,腦內就會分泌出Endorphin,進而
讓人覺得很舒服的現象。
◎ 我晚上也會去游泳哦。伊良部平靜地說。這是身體要求的嘛,有什麼辦法呢。
◎根據某位精神醫學權威森田先生的療法,「隨心所欲」對人類是最有益的一件事。
◎游過一點五公里之後,他的心情愈來愈好。就像是墨水滲進紙裏面一樣,好像有某種東
西在他的腦內暈染開來,他覺得現在的自己無所不能。
◎日本國內的游泳池,在厚生勞動省或是文部科學省的監督之下,使用游泳池的人一定要
休德偶行。每一座游泳池都規定一小時之內至少要休息十分鐘,也就是說,沒有人可以游
超過50分鐘以上。以前去過的豐島園率先採取了此種機制,於是日本全國的游泳池皆群
起效尤。
「可不可以只讓我一個人繼續游?」
但督導員面無表情地回答他:「這是規定。」
這是什麼管理主義至上的國家啊。和隻開始有想出海游泳的衝動。
◎人的腦子裏有一種可以讓人從痛苦之中得到解放的機制,這就是所謂的endorph
in,也是神的恩賜。雖然我沒有這方面的經驗,不過以前不是有環首死刑嗎?在接受這
種刑罰時,一開始會覺得相當痛苦,不過瀕臨死亡時,因為endorphin的關係,
反而會覺得很舒服。
◎就好像公司依賴症、志工依賴症、有機蔬菜依賴症,人類有許許多多的依賴症,而游泳
和這些有的沒的比起來根本沒害處啊。
※ 引述《deo2000 ()》之銘言:
: ※ 引述《sky53406 (我的未來)》之銘言:
: : 大家會有這種感覺嗎 ?
: : 我是初學自由式 有辦法長泳之後 動不動腦中就會浮現划水飄的感覺
: : 像早上才游3000m 我現在又想去游啦
: : 可是我早上游完才洗完澡 XD 一天都在游泳+洗澡就好了 (可是真的好熱)
: : 對了 最近又在網拍上面看泳褲 (明明我有兩件)
: : ORZ
: : 我著魔了 ~大家會這樣嗎 ?
: 曾經有人對這個現象做過研究
: 這是流暢經驗(flow experience)造成個體對於運動"持續參與"(講難聽點就是上癮)
: 以游泳來說的話,大致是「流暢」「掌控」「通順」三種體驗造成
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.31.188
推
08/27 22:52, , 1F
08/27 22:52, 1F
推
08/27 23:08, , 2F
08/27 23:08, 2F
推
08/27 23:18, , 3F
08/27 23:18, 3F
推
08/27 23:18, , 4F
08/27 23:18, 4F
推
08/27 23:25, , 5F
08/27 23:25, 5F
推
08/27 23:30, , 6F
08/27 23:30, 6F
※ 編輯: miuu 來自: 61.224.31.188 (08/28 00:09)
推
08/28 00:14, , 7F
08/28 00:14, 7F
→
08/28 00:14, , 8F
08/28 00:14, 8F
推
08/28 11:25, , 9F
08/28 11:25, 9F
→
08/28 11:26, , 10F
08/28 11:26, 10F
推
09/09 07:36, , 11F
09/09 07:36, 11F
討論串 (同標題文章)