[問題] 自由式換氣

看板swim作者 (小白熊)時間18年前 (2006/07/25 17:21), 編輯推噓1(1推 0噓 4→)
留言5則, 3人參與, 最新討論串1/17 (看更多)
最近興起想游泳 可是呢..換氣怪怪的 常常就是還沒換完氣就沉下去了.. 不小心的話 還很容易就吃到水了 自由的換氣要很快嗎? 因為 我如果很快的轉頭換氣 就比較不會吃到水 可是 我想要悠哉一點游~~ 希望板大們可以提供一點意見 悠哉悠哉的游自由式!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.244.76.113
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07/25 17:42, , 1F
找個比較會游的幫你看看腳打水的動作對不對
07/25 17:42, 1F
推
07/25 17:53, , 2F
其實動作對了換氣可以很慢喔
07/25 17:53, 2F
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07/25 17:53, , 3F
建議在手滑水一半到出水的這段時間扭腰轉身換氣時間點會剛好
07/25 17:53, 3F
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07/25 17:54, , 4F
換氣的時候眼睛是看到又後方上空才對
07/25 17:54, 4F
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07/25 19:46, , 5F
要不要先拿浮版練划手練換氣..try it :)
07/25 19:46, 5F
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