[問題] 我換氣的方式好像不對?

看板swim作者 (我只是單眼皮)時間18年前 (2006/07/01 23:23), 編輯推噓1(1推 0噓 3→)
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請問游自由式的時候 是要一邊游一邊換氣才是正確的嗎? 因為我是先吸一口氣然後拚命游 氣不夠才會把頭抬起來換氣 可是我同學說電視上游泳的人都是邊游邊換氣 怎麼辦?我不知道怎樣換氣才是正確的耶? 後來我有試過邊游變換氣 可是很容易吃到水而且更喘!! 好像有點浮不起來 不知道是因為太喘所以心急,還是怎樣? 唉唉~感覺肚子好像沒什麼動靜!!>"< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.217.168.2
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07/01 23:37, , 1F
邊游邊換
07/01 23:37, 1F
推
07/01 23:49, , 2F
剛開始會這樣 我大概喝一個禮拜的水才比較不會喝水&嗆到
07/01 23:49, 2F
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07/01 23:51, , 3F
頭不算是抬起來 而是側轉嘴巴"啪"一下 自然就換氣了
07/01 23:51, 3F
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07/01 23:53, , 4F
這是人家教的啦 有錯還請版上高手指正:)
07/01 23:53, 4F
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