Re: [情報] 在芬蘭念書一年多之後....

看板studyabroad作者Teachor時間8年前 (2016/02/29 03:57)推噓4(4推 0噓 3→)

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芬蘭行前準備（生活篇-'食'衣住行) https://goo.gl/VstMRP 好了過年期間的大魚大肉和元宵之後來看看芬蘭菜可以平衡一下健康。(連228都快放完QQ～) 其實也沒這麼慘，只是北歐的消費比較高 (平均物價貴四倍)，蔬菜和魚肉的價格似乎也差不多。但也是有些例外反倒是芬蘭比較便宜。那就從一天最重要的早餐開始吧芬蘭人的早餐通常是咖啡加吐司麵包或是粥ＸＤ～先講以上這四種食物吧咖啡基本上芬蘭不產ＱＱ所以都是以進口為主，價格從每500公克一歐到五歐都有（看牌子囉）所以如果可以從台灣帶來的話也是不錯，國產的咖啡濾泡式真的很方便，尤其是在寒冷的冬天每次踏進室內時若有東西暖胃還真的不錯。通常我都會加牛奶，這也是比台灣安全又便宜的食物之一。超市也直接有賣咖啡牛奶，但我覺得好貴（快台幣80, 300ml). 吐司及麵包 IMG_4333.jpg個人在台灣很少吃雜糧麵包，再加上對麩類有點過敏，但....歐洲的麵包真的是讓我欲罷不能，就算會過敏我也還是會吃ＸＤ～有時候中午時間在學校用餐還能吃到熱騰騰的麵包呦！價格算親民，40cm 長度一條不用到1 euro！！但因為沒有防腐劑，常常都放到過期還誤吃ＸＤ～（必拉肚子＝.＝）但就是簡單的味道，沒有包餡料。想要吃紅豆麵包這裡是不會有的，但是呢一般超市裡面早上都會定時出爐麵包喔，像是肉桂，可頌等都算便宜又簡單的早餐（一個可頌約40 cents). 粥就不要想太多以為是台式早餐的稀飯ＸＤ～錯！是歐洲才有的粘稠物ＸＤ～通常是在超市買一盒然後要吃的時候加牛奶在火爐上煮沸，基本上他們是吃甜的所以有時候會加藍莓不過也曾經在家政教教室問過老師以前人簡單吃都直接加鹽拉～不過我早上因為常常要趕課，所以很少煮來吃ＸＤ～但學校早餐會有噢，早餐大約 1.8euros 左右(中餐2.4~4.95euros學生價與餐廳的不同) 好的要進入最好玩的中餐了學校總共就只有兩種選擇學生會餐廳與外包廠商餐廳ＸＤ～聽起來真的很簡單，但因為總共有三個校區，來回約走路30分鐘騎腳踏車15分鐘（夏天下坡時ＸＤ～）學生會餐廳位於主要校區圖書館一樓連結點進去之後就會看到本星期的英文菜單芬蘭人因為將過敏原分的比較細像是牛奶過敏或麩類過敏都有附註，一餐學生價為2.6歐加餐後咖啡3.6歐。一個套餐通常是長這樣（和外包廠商的套餐是一樣的,以下兩張圖皆以外包廠商連結為例). IMG_3659.jpg 2.6 歐（主餐：鮭魚（通常三選一）, 飯沙拉麵包可以吃到飽,飲料選項有牛奶酸奶（piima芬蘭語）濃縮果汁可以選） IMG_3618.jpg 4.95 （主餐：鮭魚馬鈴薯泥沙拉麵包吃到飽通常附的飲料都差不多可以自由選）想講這兩張圖不同的點在主餐，第一張圖是小塊小塊加上醬料燉煮，第二張是整塊煎鮭魚，我想就差在這裡吧ＸＤ～有時候搭配季節（e.g.Christmas )會有不同的餐點提供，在學校吃都比在外面隨便吃吃就要10歐便宜太多了～～～重點是沙拉水果可以吃到飽真的很超值，值得一提的是全芬蘭大學的基本套餐就是2.6歐（有法源規定）！我儘量只在學校吃肉，早餐晚餐就簡單自己搞定，超市的肉和蔬菜價錢都差不多貴ＸＤ～當然也是因為在學校時間比在家裡時間還長緣故，有時候肉或菜放到壞掉實在太浪費了ＱＱ晚餐學校也有提供但只有外包廠商有開只在主要校區用餐時間為4pm~ 6pm 價格不變但當天中午與晚餐的料是一樣的ＱＱ吃素？沒問題，學校都會有一道主餐是無肉，歐洲吃素的人其實比我想像的來的多。好了看完基本的三餐之後可以講我最喜歡的冰淇淋了媽ＸＤ～芬蘭最好吃的冰淇淋一盒5~7歐皆有（常常在自己煮晚餐之後都會挖個幾球來吃即便是外面下著雪，真的是非常之純！！！） IMG_2619.JPG 所以看完之後的你知道該帶什麼到芬蘭媽？帶你喜歡的調味料，乾糧，乾貨，這裡的雜貨店絕對是跟台灣的傳統市場不同，芬蘭人也不吃辣，所以喜歡重口味的可以自己帶沙茶醬之類的，能帶來的都帶，餅乾我覺得只有巧克力的口味芬蘭勝台灣，其他洋芋片之類我覺得實在太貴了，除了寫作業時消除壓力姐口饞之外，我是很少買。不知道看完這篇還有多少人期待芬蘭菜ＸＤ～其實有空點點剛剛兩個網站的菜單，大概就知道平常窮學生都吃什麼了。希望這篇對你/妳/您有幫助～～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 130.234.180.228 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/studyabroad/M.1456689436.A.23A.html

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steve50620

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mi40226

02/29 08:47, , 2^F

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s09930921

02/29 14:10, , 3^F

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