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討論串[問題] 讀書讀到有瓶頸
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Re: [問題] 讀書讀到有瓶頸
推噓18(18推 0噓 15→)留言33則，0人參與, 最新作者HELFEME (國考新手)時間16年前 (2009/11/26 17:49), 編輯資訊
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(此乃個人成功案件，並非通則適用…請大家勿轉載，謝謝). 我從今年8月中一直到11月中持續3個月的狀況. 目前改善的差不多了，你可以參考一下. 以前每天的習慣是. 1.睡到自然醒. 2.早午餐一起吃. 3.午覺又睡太久. 4.晚餐太晚吃. 5.晚上1~2點睡. 然後就變成. 1.早上起床越來越辛苦.
(還有759個字)
#1
[問題] 讀書讀到有瓶頸
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者meteor6677 (COOL)時間16年前 (2009/11/26 13:29), 編輯資訊
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我發現我讀書讀到有瓶頸. 每天起來讀書已經有點辛苦了. 可是現在中午過後發現有點疲倦. 晚上的時候卻又睡不著. 不知道要怎麼調適心情和身理. 有人可以分享一下嘛ˊˋ. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.231.105.152.
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