[心得] 記憶術與讀書-(三)原理

看板study作者 (阿毅)時間11年前 (2012/08/10 23:33), 編輯推噓8(8推 0噓 9→)
留言17則, 9人參與, 最新討論串1/1
前言： 感謝大家來信，也感受大家對學習能力提升的熱誠與興趣。 但在此對幻想借學習記憶術而能大幅縮短學習時間、 大幅提升考試成績的投機淘金者給予一些建議， 考試成績實為「縱合能力之整體表現」 筆者認為， 「即將面臨考試者，花費過多時間沉迷記憶術實為不智之舉。 花時間下功夫，擁有良好讀書習慣與心理素質才是獲得高分正途。」 筆者觀察大部分的醫學系學生即使不具備特殊記憶術， 在從小到大培養出來的良好讀書習慣與專注力， 仍能考得優良的成績。 甚至於在大量的記憶壓力下，許多人也會自然領悟記憶的技巧。 在此先分享記憶的原理，實戰例子將於下次帶領各位小試身手。 正文： 記憶的原理，為兩件事物的連接。 圖示：A→B 5個舉例： 1、extranodal marginal zone B-cell lymphoma→基因(1，14)轉位 2、Procainamide→Na離子通道阻斷劑 3、腭帆張肌→由三叉神經下頷支支配 4、Interleukin 12→促NK cell生成 5、蟠尾絲蟲→由蚋傳播 以上皆為一對一的記憶，實為記憶基礎。 實際看到的情況常為一對多記憶，實為一對一衍生而來。 即A→B →C →D →... 舉例： Extranodal marginal zone B-cell lymphoma： 1、→具t(1，14) 2、→具t(11，18) 3、→低惡度性 4、→常源自黏膜相關淋巴組織 5、→好犯自體免疫或慢性發炎處 這其實才是我們實際遇到的問題， 一對多的記憶實為最貼近實際情況 筆者認為能掌握一對多的記憶方法對讀書實有助益 而一對多記憶為一對一記憶衍申而來， 因此先為大家專門介紹一對一記憶。 大腦中能從A聯想到B，此為得分的關鍵。 即A→B。 課本給我們的知識，也是直接由A→B。 Felbamate→阻斷NMDA接受器 一般的記憶方法是直接記憶 接著在書上練習數次，最後憑空默寫 筆者認為這是必要的方法 相信各位讀者看到這裡可能也覺得輕鬆記憶住 Felbamate→阻斷NMDA接受器很容易 但你實際遇到的情況是： 你可能必須在時間內一次記憶以下資料 而且這些可能只是大海般的資料其中一項 Felbamate →阻斷NMDA接受器 Topiramate →阻斷AMPA接受器 Lamotrigine →Na離子通道阻斷劑 Gabapentin →加強Gaba Tiagabine →加強Gaba Vigabatrin →加強Gaba Ethosuximade →Ca離子通道阻斷劑 Phenytoin →Na離子通道阻斷劑 如果單純的直接從A→Ｂ記憶 遇到的最大的困難與最危險的情況 為「連續進行多次一對一記憶」，容易「混淆」 資料與資料間的清晰性會下降 甚至在以上的資料中，AMPA與NMDA也有些模糊 哪些是Na阻斷劑？哪些加強Gaba？ 而這正是題目要考的，也是得分的障礙 筆者稱這為記憶的「干擾」。 因為Ａ、Ｂ常乍看下無直接關係(若有就很好記憶） 你需要的是在A─Ｂ之間想出一層關係 幫助你能夠在看到Ａ時，能夠聯想到Ｂ 甚至你在無法想出一層關係直接由A聯想到Ｂ時 需在ＡＢ之間加入一媒介物Ｃ。 講得不精確一點 即是Ａ像Ｃ　而Ｃ像Ｂ Ｃ具備Ａ的特質，也具備Ｂ的特質 所以你能夠由Ａ→Ｃ→Ｂ 或是B→Ｃ→Ａ 經過練習 你最後可以達成Ａ直接→Ｂ的目標 下次將實際帶領各位進入戰場，實際運用此觀念。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.170.52.28
推
08/10 23:39, , 1F
推 期待下篇
08/10 23:39, 1F
推
08/11 01:30, , 2F
難得一見的好文!!
08/11 01:30, 2F
推
08/11 03:24, , 3F
推一個 很棒的解說 但是我怕C也會混淆 XDDD
08/11 03:24, 3F
推
08/11 08:16, , 4F
期待下一篇!!
08/11 08:16, 4F
推
08/11 13:10, , 5F
推這一篇
08/11 13:10, 5F
※ 編輯: force543 來自: 122.118.26.201 (08/11 14:04) ※ 編輯: force543 來自: 122.118.26.201 (08/11 14:06)
推
08/11 21:41, , 6F
所以才覺得唸醫科蠻難的
08/11 21:41, 6F
→
08/11 23:44, , 7F
A→B要記得牢其實就是要經過「轉碼」和「鎖碼」
08/11 23:44, 7F
→
08/11 23:45, , 8F
A→B透過C的中介只是轉碼的其中一種方式，鎖碼常見的有
08/11 23:45, 8F
→
08/12 00:30, , 9F
故事法、心智圖法，真正好用的我覺得是3D立體筆記
08/12 00:30, 9F
→
08/12 00:31, , 10F
http://tinyurl.com/cekadv5此表為常用法，大家可補充
08/12 00:31, 10F
→
08/12 00:36, , 11F
國際上的主流就mnemonic link/peg/major system這些
08/12 00:36, 11F
推
08/13 11:38, , 12F
世界記憶冠軍O'Brien說過：看似越複雜的事物，越容易記憶
08/13 11:38, 12F
→
08/13 11:40, , 13F
因為必須越有邏輯、規律，複雜的學問是邏輯的問題非記憶
08/13 11:40, 13F
→
08/13 11:43, , 14F
演奏家要背下整首協奏曲，棋士要覆盤對一般人來說都很難
08/13 11:43, 14F
→
08/13 11:50, , 15F
因為我們不了解記憶資料間的邏輯關係，所以與其說建立
08/13 11:50, 15F
→
08/13 11:54, , 16F
A→C→B，不如去找(A1,A2,..)→(B1,B2...)或A1,A2之間關係
08/13 11:54, 16F
推
08/13 22:53, , 17F
奇怪了 這篇我看不懂在寫啥 啥麼 ABC?
08/13 22:53, 17F
to Bshong0520： 讀書技巧與記憶術實際為一深廣專業的知識， 在此僅提出筆者認為最直接方便的資訊 但仍感謝您的熱心分享！ to denica： 感謝您舉了一個世界記憶冠軍說的話， 讓筆者有機會在此解答並提出一些觀點： 世界記憶冠軍使用的記憶技巧往往是「羅馬定樁法」 可用來記憶撲克牌、大量數字等資訊 但此篇主題為記憶術實際運用於讀書 所以有些觀念當然因此不盡相同。 讀書運用記憶術，簡單的概述： 只要你能建立一對一的記憶 也就是找到建立任意兩件資訊的關係， 就能在答案卷上答題了。 只要知道這個簡單的觀念就能夠在讀書上幫助記憶 不需要學太多花俏技巧，這是筆者讀過許多資料後 實際練習兩年的經驗。 節錄denica您:因為必須越有邏輯、規律，複雜的學問是邏輯的問題非記憶 筆者的回應： 用「邏輯」兩個字說來容易，但常常實際卻會遇到困難 隨意舉例： 蟠尾絲蟲由「蚋」傳播 羅阿絲蟲由「虻」傳播 這樣的資訊乍看之下其實為毫無邏輯單純記憶的資訊 也就是單用「理解」很難記憶的資訊 也就是因為很多資訊都無法輕易理解記憶， 許多朋友才會在記憶資訊上遇到困難。 而以筆者實驗各種記憶術的經驗， 沒有比A→C→B更單純方便的記憶技巧了 to dison1983： 非常抱歉！本篇文章的完成因時間、版面簡潔考量， 並未完整闡述各項觀念細節， 對於背景知識不夠的朋友， 希望於下次實戰篇能夠幫助到您了解。 ※ 編輯: force543 來自: 1.170.53.116 (08/14 15:39) ※ 編輯: force543 來自: 1.170.53.116 (08/14 17:31) ※ 編輯: force543 來自: 122.118.27.159 (08/27 14:57)
‣ 更多 force543 的文章
文章代碼(AID): #1G9Icmkj (study)