[問題] 上班後讀書~但是會一直想上班的事!如何 …

看板study作者 (下一個天亮)時間13年前 (2011/08/25 23:55), 編輯推噓5(5推 0噓 9→)
留言14則, 7人參與, 最新討論串1/4 (看更多)
如題~ 我是上正常班~八點至五點半! 每次吃完晚餐~ 就要開始讀書至23:30~ 但每次讀到一半~或者更早~ 就會想到上班誰誰誰 又在怎樣怎樣! 心理不平衡出現~就開始想說~明天要如何面對! 或者有時~今天下班前~主管叫我明天準備一些東西~ 每次讀書就會想到這些有的沒的! 結果就是~書還是停留在這頁! 感覺在浪費時間~ 請問~你們如何克服這些問題~上班可以忘得一乾二淨的專心唸書~ 可以不在亂想上班的事情~ 每次~都會告訴自己~! 加油~考上公務人員後就可以了! 別再亂想有的沒的了~ 關我屁事~ 等等~~但還是終止不了我的亂想~ 真的還蠻期待有大大可以用不一樣的方法告訴我! 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.34.216.244 ※ 編輯: jerrty 來自: 114.34.216.244 (08/25 23:56)
推
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不然先去玩一下吧@@""放鬆心情
08/26 00:20, 1F
推
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強者 就會找個合得來的伴一起讀 注意力轉移 忘記那些事
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最好事先芳鬆心情再看書, 工作的事一定得放下不去想它
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推
08/26 16:54, , 4F
我之前上班時也會下班腦袋還在想上班事情，那年考的很差
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08/26 16:55, , 5F
今年全職讀書一年後了~~發現腦袋也沒多安靜~這好像是我
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個人愛胡思亂想不專心的壞毛病耶!!
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推
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樓上 XDDD
08/27 05:21, 7F
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08/27 09:51, , 8F
感謝~分享~放鬆心情~說真的~不知道要用哪些方法放鬆!?
08/27 09:51, 8F
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想做啥就做啥 最好是可以放空的哪種XD
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唸書這事真的很容易不專心 看小說就很容易聚精會神
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不過我覺得最簡單的方法最好用就是用寫的 整理一下內
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容 比一直看卻看不進去好
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推
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嗯 一直要帶需要動筆的科目出門 發現自己無法專注時就看
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那科
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